Kardeşim alkol ve zeytinyağını karıştırıp bununla sırtınızı ve omuzlarınızi bastırarak masaj yapın. Zencefili 10 dk kaynat sonra limon dilimle 3dk kaynat sonra bir tutam nane ilave et 2 dk daha kaynat ve çay gibi için. Geçmiş olsun. Selamlar.
Kardeşim alkol ve zeytinyağını karıştırıp bununla sırtınızı ve omuzlarınızi bastırarak masaj yapın. Zencefili 10 dk kaynat sonra limon dilimle 3dk kaynat sonra bir tutam nane ilave et 2 dk daha kaynat ve çay gibi için. Geçmiş olsun. Selamlar.