Demir eksikliği ilaç kullanmadan doğal olarak nasıl giderilir?

Demir eksikliği çıktı bende ilaç kullanmak istemiyorum doğal tedavisi var mı

S
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
104
104 CEVAP

Aynı problem bende de var... Demirim neredeyse sifirlarda.. İlaç mutlak kullanmalısınız, ayrica takviye olarak et çok tüketeceksiniz... Cay çok içiyorsanız, yemekten hemen sonra olmayacak, en az iki saat sonra olmalı...

N