Kansızlık var ve demir değerleri düşük ne yapabilirim?

Mrhb uzun süredir süren bir kansızlık problemim var yardımcı olur musunuz demir değerin düşük çıkıyor ve hep demir hapı veriyorlar 30 yaşındayım 10 senedir kansixligim var ayrıca 2 yıl önce doğumda yaptım yani dibe vurmuyo ama ne zaman tahlil yaptıysam sonuç kansızlık var

R
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
38
38 CEVAP

Ferrum kan igne si en güzeli beslenmenize de dikkat edin kırmızı pancar kara üzüm pekmez tüketin

B

Tabii kırmızı et kuzu ciğeri ve dalagı ızgara

B

Bende de aynı sorun var

F

pekmezin kansızlığa ve demir için bir yararı yok..
ATP moleküllerini bağlama özellikleri olan besinler yararlıdır

H

Hangi besinler bunlar

Oznur Altnsy 6 yıl

Hocam ben hamileligimde kendi yaptığımız kara üzüm pekmezi içmiştim hic kan ilacı icmedim cok güzel idare etmiştim

B

her kişideki oran ve diğer besleme maddeleri ile etki değişir

H

demir bağlama kapasitesi dediğimiz fonksiyon önemlidir.
demir içerikleri zaten hemen ehmen her besin maddesinde var.
Önemli olan demir bağlama fonksiyonu

H

Bunu nasıl sağlayabiliriz hocam

R

Arkadaşlar doğum da yaptim

R

Değer çok aşağılara inmiyo fakat cikmiyoda yani çok ilginç bir hastalık problemim de yok fakat uzun süre kansızlık bir sürü hastalığa yol aciyo diye biliyorum ne yapmam lazım hocam

R

Laboratuarda tayin edilen demir miktarı, kanımızın serum kısmında hemoglobine ve heme-molekülüne ait olmayan, çözülmüş olarak bulunan herhangi bir proteine bağlı olmayan serbest (Fe3+) demir iyonlarını yansıtır.

Doymamış demir bağlama kapasitesi (UIBC)

Kan dolaşımımızdaki demirin %95’i transferin adlı bir proteinle taşınır. Transferin, barsaklarda emilen demiri alıp kan yolu ile vücudun diğer tüm hücrelerine taşır.

Sağlıklı bireyelerde transferin çok daha fazla demir taşıyabilecekken kapasitesinin ancak üçte birini demirle doyurur. Üçte iki kapasitesi halen boştur, yani demirle doymamıştır.

Demirle doymamış bu yedek demir bağlama kapasitesine UBIC (doymamış demir bağlama kapasitesi) denilir.

Vücudunuzun demire olan ihtiyacı ölçüsünde transferin demiri bağlama kapasitesini kullanmaya, onu gittikçe daha fazla doyurmaya başlar.

Demir eksikliğinde UBIC artarken, demir fazlası olan hemakromatoz, fazla demir alınması ya da demir zehirlenmelerinde UBIC azalır.

Toplam demir bağlama kapasitesi (TIBC)

Transferinin demiri doyurma kapasitesi serumunuza test tüpü içerisinde dışarıdan demir eklenerek ölçülür. Dışarıdan eklenen FeCl3 ne kadar çok bağlanırsa o kadar çok demir bağlama kapasitesi artmıştır demektir. Bu ölçüm transferinin toplam demir bağlama kapasitesini yansıtır.

TIBC artmışsa vücudun demir depoları boşalıyor, demir eksikliği başlamış demektir.

TIBC demir eksikliklerinde artarken kronik hastalıklarda ve daha fazla demire ihtiyaç olmayan hemokromatozda azalır. Fazla demir hapları alınması ya da demir zehirlenmelerinde TIBC normal düzeylerde bulunur.

Demir artmış, TIBC azalmışsa hemokromatozdan şüphe etmek gereklidir.

Demir artmış, TIBC değişmemişse demir hapları, vitamin karışımları almayı bırakmalısınız artık vücudınuzda demir tüklenmesi başlıyor demektir.

Demir azalmış, TIBC artmış, dikkat demire ihtiyacınız varç

Demir azalmış, TIBC azalmış enfeksiyon, romatizma gibi kronik iltihap hastalıklarına bir cevap olarak kansızlığınız olacak demektir.

Transferin satürasyonu

Serum demirinin toplam demir bağlama kapasitesine (TIBC) oranı alınıp 100 ile çarpıldığında % transferin satürasyonu bulunmuş olur. Hemokromatoz hastalarının %98’inin transferin satürasyonu %45’in üzerindedir. Sonuç olarak transferin satürasyonu %45’den fazla olan kişileri hemokromatoz olarak düşünebilirsiniz.

Ferritin

Bu protein demir eksikliklerini demir tayininden daha iyi yansıtan bir parametredir. Bildiğiniz gibi demirin biyolojik değişkenliği ferritine oranla üç misli daha büyüktür. Ferritin normalde hücre içerisinde bulunan ve demiri bir sünger gibi emerek depolayan bir proteindir. Hücrelerin yıkımı dolayısı ile kanda da çok az bulunan bu protein, hastanın vücudunda herhangi bir iltahap yoksa demir depolarının durumunu son derece doğru bir şekilde yansıtır.

Demiriniz düşük, ferritin düzeyiniz de düşükse demir eksikliğiniz başlamış demektir bunun arkasından kansızlık gelecektir.

Demiriniz düşük, ferritin düzeyiniz normal ya da artmış ise vücudunuzun herhangi bir yerinde iltahabınız var demektir.

H

Bunu ciddiye alın ve bir doktora sorunuz.

H

Bazı konular vardır ki bizim boyumuzu aşar . her şeyi bilmemizide imkan yok. bildiklerimiz araştrıdıklarımızı söyeleyebilirz

Haydar CansevgiLi 6 yıl

özel olarak gittim fakat ferrum fort yazıp gönderiyorlar

R

İncir çekirdeği yağı 3 haftada kansızlığınızı tedavi eder

Serçin Ülken 6 yıl

Merhaba.. Nasil kullanilmali?

Arzu Atabas 6 yıl

Bazı konular vardır ki bizim boyumuzu aşar

H

her şeyi bilmemizide imkan yok. Bildikelrimiz araştrıdıklarımızı söyeleyebilirz

H

Haklısınız tabi zaten ben bir yönlendirme için yazdım sizin yazilariniz tedavileriniz çok mantikli geliyor hocam

R

Gulsah hanim merhaba.. Gastroenteroloji bolumune gidip çölyak yonunden arastirilmanizi talep edebilirsiniz. Bende yillarca ilac kullandim degerlerim yine dusuktu. Sebebi colyakmis.

Arzu Atabas 6 yıl

Demir 23 cikiyo genelde demir bağlama kapasitesi 404

R

Ferritin 7.3

R

Demiriniz düşük, ferritin düzeyiniz normal ya da artmış ise vücudunuzun herhangi bir yerinde iltahabınız var demektir.

H

Aso 262 yeminle doktor bunu dikkate bile almadı ben şimdi bakarken bu değerin de yüksek olduğunu farkettim

R

Biz kansızlık için 1 bardak sütün içine 15 tane taze bademi dövüp içinede 2 yemek kaşığı üzüm pekmezi koyuyoruz. Gayet iyi

B

Süt ürünleri demiri bağlar deniyor, demekki doğru değilmiş Bedir TAly

F

Bence kansizligin tek ilacı kırmızı et ve ciğer gibi sakatürünleri. Yoksa kırmızı renkli olsada sebzelerle bu sorun cozumlenmiyor. Agizdan takviye olarak B12 vitamini almanız yararlı olur. Birde etli yemeklerden sonra hemen çay icmemenizi yaklaşık 1 saat sonra içmenizi tavsiye ederim.

A

Bizimki tecrübeyle sabittir.

B

Her akşam yatmadan önce pekmez 1 kaç damla limon sıkıp için ben öyle yaptım ve 1 haftada duzeldi

S

Bunu bana ebe söylemişti ve cok faydali

S

Pekmez kaç kaşık Saniye Yavıç hanım

F

Ben küçük cay bardağın in yarısına kadar pekmez üzerine biraz limon ve bardağın geri kalanını suyla doldurup ictim

S

Siz icebileceginiz kadar ayarlayin

S

Kaya tuzlu su için bol bol etkisini kısa bir sürede görürsünüz

G

pekmez olduğu gibi şeker ben hiç tavsiye etmem bir taraftan yarar bi taraftan zarar...

H

Tabi şekerle ilgili problemi olan ona göre davranır ben sadece fikrimi söyledim kullanıp kullan mamak kişiye kalmis

S

Pekmezin kan yapmadıgı konusunda birçok bilimsel yayın var mercimek yiyin

G

Bende 1 hafta da kan tavan yaptı gerisini bilemem

S

Yemek oncesi mide asitini yukselt demiri vucuda baglayan c vitamini bolca yemekler c vitamini iceren besinler alalim suyuda yemeklerden 30 dakika once yemeklerden 2 saat sonra tuketin mide asitini yukseltmek icinde yemekden once limonlu su organik elma sirkesi 1tatli kasigi icebilirsiniz tabiki organik tursu yemeklér birlikte

T

Bioenerji öneririm.

E

Crp ye bakıldımı

Y

Uzun yıllar bende sizin gibi kansızlık çektim kanamaların oldu trombosit düşüklüğü vardı. Tavsiyem hematoloji veya iç hastalıkları bölümüne gidin hafife almayın geçmiş olsun

Y

en yakın zamanda gidicem ınş tesekkurler

Rasin GülTekin 6 yıl