Dikkat dağınıklığına ne iyi gelir?

Gençler ben kitap okurken kafa sürekli başka yerlere gidiyor sıkıldım bu durumumdan. Yok mu bu durumu atladan biri

U
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
24
24 CEVAP

Dikkat eksikliği hastası olabilirsin ritalin 10mg kullanabilirsin. Ama hastaneye gitmen lazım yine de eczane den alamazsın reçetesiz

M

Bir de anlık unutkanlık var. Mesela rakamlar konusunda çok unutkanım. Gördüğüm bir rakamı aynı anda unutabiliyorum ve bazen verdiğim kararları unutuyorum. Sanki ben öyle bir şey yapmadım gibi. Ritalin- not aldım

Uğur Tatarhan 3 yıl

Tamam işte bende öyleydim ilaç kullanıyorum şuan cin gibiyim

Merve Kuzoluk 3 yıl

Ne kadar kullandın. Tek seans yeterli mi

Uğur Tatarhan 3 yıl

Yok sürekli kullanıyorsun ben şuan 36 mg lik olana geçtim ama yine doktor ihtiyacına göre bakar

Merve Kuzoluk 3 yıl

Sürekli ilaç kullanmak istemiyorum aslında

Uğur Tatarhan 3 yıl

Ya da gerçekten okunuyor bakıyor olabilirsin. Bir ara bende de vardı, olduğumu hatırlamaya başlamaya çalıştığımda fark ettim.

C

Bakıyorum bir satır okumuşum ama ne okumuşum neden ne zaman buraya geldim oluyorum baştan okuyorum

Uğur Tatarhan 3 yıl

Dikkat eksikliği bende de var tedavisini bıraktım şuan

M

neden bıraktın hocam

Hasan Niyazoglu 3 yıl

Kendimi iyi hissettim bıraktım çocukluğumdan belli tedavisini oluyorum ihmal etme depresyona bile girebilirsin

Mertcan Eketan 3 yıl

bende yirmi sayfa okuyup sonra birden "ben ne okudum" moduna giriyordum. Doktorum serotonin seviyen yerlerde dedi ondanmış bir iki antidepresan verdi hala böyle dikkat eksikliği var pek ise yaramadı bu konuda

S

Bi ara anksiyete bozukluğu vardı düzeldi gibi sanırım. Düzeltilebilir bir hastalık mı merak ediyorum

Uğur Tatarhan 3 yıl

benimki klinik bir depresyon türü yıllar yılıdır duzelmedi bende alıştım senin de odaklanamama sorunun bu sebepten olabilir tekrar bir doktora görünmeni tavsiye ederim

Sevgi Daydaş 3 yıl

Ders kitabı değil de roman dergi vs ise bir miktar ara vermeniz iyi olabilir

Y

Karmakarışık okuduğum kitaplarım

Uğur Tatarhan 3 yıl

Yanlış kitap secimi de olabilir.

K

Ne tür kitap önerebilirisn..

Uğur Tatarhan 3 yıl

Ritalin iciyorsun. Ondan sonra oturup 10 saat ders çalışıp kitap okuyup yada çalışabiliyorsun. Ha bu arada yatmadan önce içersen sabaha kadar evde dolaşır durursun

H

Bu ritalin neymiş ya

Uğur Tatarhan 3 yıl

Aynen ritalin =başarı

Gülçin Furat 3 yıl

com-usi05k7gtf8fhw42jacf.jpg

Hüseyin Ozcicek 3 yıl

Ritalini sabah saatlerinde almalısın aynen

Gülçin Furat 3 yıl

Yan etkisi yoktur umarım

Uğur Tatarhan 3 yıl

Bu ülkede afişlerde boşa yazıyorlarmış uzmanına görünmeden ilaç almayın vs. Vs. Diye :((((

K

Ağrı kesici bile içmiyorum kolay kolay ilaçla işim olmuyor

Uğur Tatarhan 3 yıl

Bahsettiğimiz ilaç kırmızı reçeteyle yazılıyor yani eczaneye gidip alamaz doktorun rapor çıkarması gerek

Merve Kuzoluk 3 yıl

Ouw

Uğur Tatarhan 3 yıl

Hocam eğer devamlı aynı sorun varsa bi uzmana görünün inanın ki. Uzman olmayan kişilerin direk ilaç ismi vererek söylemesine aldırış etmeyin önemle. Kırmızı recete de olsa

Kemal Arap 3 yıl

Bende de var bu ya. Okulu nasıl bitirdim bilmiyorum.

O

Kopya- ?

Uğur Tatarhan 3 yıl

Yok iki üç sefer girdim o işe güç bela yapabildim, beceriksizim o konuda da

Onur İzmir 3 yıl

Ben kopya çekerken o kadar dalmışım ki hoca arkamdan fotoğrafımı çekmiş delil olarak dönem uzuyordu zor yırttım

Uğur Tatarhan 3 yıl

Seninki fenaymış o zaman ya ehliyet falan alayım deme bu sorunu gidermeden

Onur İzmir 3 yıl

hocam resmen beni anlatmışsın çözum bulabilirsen yazarmısın

B

Çözüm bence stress olmayan bi ülkeye göç etmek

Uğur Tatarhan 3 yıl

aynı sorun bende de var şimdi kendimce çözümü anlatayım önce okuyacağım diye kendimi şartlıyorum sonra okuduğumu anlamadımmı anlamak için zorluyorum ve başa alıyorum böylece haftada bir sayfa okuyorum çok güzel tavsiye ederim

A

İlginç taktikler

Uğur Tatarhan 3 yıl

Bu benim 3 saatte 2 sayfa kitap okumam gibiymiş

Gökçenur Erleblebici 3 yıl

mesaj çok açık hazır değilsin demek ki okumaya zorlarsan daha fena bıkacaksın

E

Hocam 6-7 yaşından beri okuyorum yaklaşık 20 yıl olmuş. Bu algıya yeni varmıyorum. Bıkmışlık ya da sıkılmışlık değil. Okuyorum sonrasında kendimi başka yerde buluyorum

Uğur Tatarhan 3 yıl

Zihin kaçış yapıyor ne zamandır okuduğunun önemi yok

Erdinç Özyilmaz 3 yıl

Kitabı al başka yerlere götür

O

Denedim..

Uğur Tatarhan 3 yıl

Ayakta okumayı denesene bi. Lisede hatırlıyorum bazı kızlar sınıfta böyle kitap okuyordu. Oturarak okuyamıyorum diyorlardı

Osman Kostak 3 yıl

Mantıklı aslında. Genelde uzun yolculuklarda okuyorum kulaklığı takıp. Bunu da deneyeceğim..

Uğur Tatarhan 3 yıl

Bence ya okuduğunuz kitap size uygun değildir ya da zorla ve inatla okumaya çalışıyorsunuzdur. Roman okurken çok dağılıyorsanız mesela şiirler hem tür olarak hem yapı olarak farklı olduğu için belki sizi tekrar düzgün bir şekilde okumaya alıştırabilir diye düşünüyorum

G

Zorla inatla değil. Belki de. Mesela yeraltından notları tek solukta okumuştum. Belki de uygun olmayan kitapları okumaya çalışıyorum..

Uğur Tatarhan 3 yıl

Kafayı bağla omuzlara kral gitmesin

U

Hayat bilgisinde ki mennan gibi gezmemi istiyorsunuz beyfendi

Uğur Tatarhan 3 yıl

Ushebaebsb

Ufuk Nesli 3 yıl

Ritalin kullandım şuan concerta kullanıyorum Üniversite bitirmeye çalışıyorum ve o halde ilaç tavsiye etmiyorum. Vitamin al, kansızlığını, b12ini ölçtür. Ve kitap okuma işini okumam gerekiyor diye yapma içinden geliyorsa oku. İlaç en son çare olsun dengeni yok yere bozma.

B

İlaç taraftarı değilim zaten. Zihnim mi çerçöp başka yerlere gidiyor.

Uğur Tatarhan 3 yıl

Bendede dikkat bozukluğu unutkanlık vs vs var. Bir defa kapadığım kapıyı 10 defa kontrol eder oldum. Kitabı okuyorum okuduğumdan birşey anlamıyorum. Bende içimden geldiği gibi kitap okumaya karar verdiğimden beri elime kitap almadım bu yöntem tutmaz tutmadı

Umut Sernades 3 yıl

Ritalin tavsiyesi daha çok yapmış olmaya yönelik bir eylem. Kitap okumak bitirilmeyi değil sindirilmeyi arzular. Modern çağın (!) en büyük problemlerinden birisi bu, ağ temelli okuma kimliğinin oluşması. Yani görselle doldurulmamış, isteneni hızlı veremeyen yazılar çok rağbet görmüyor maalesef. Belki de bu aralar daha önemli soruların vardır ve sanat ya da felsefe insana sadece bu soruları sormasinda yardım eder, cevap vermez.

S

ben de sıkılmıştım, kitap okumayı (denemeyi) bıraktım. Kesin çözüm

B

Bi tek ben değilmişim

F

Yalnız değilmişim arkadaşlar tişikkirlir

U

Kitabın ilk sayfalarında bana da oluyor. Çok yavaş başlayıp sonra hızlı devam ediyor.

Y

Hızlı okumayı sevmiyorum okursam hiç bir şey anlamıyorum sindire sindire okuyorum o zaman da kendimi başka yerde bulup ne okudum diyorum

Uğur Tatarhan 3 yıl

Bende yavaş okuyorum. Senin dediğin olay ilk sayfalarda oluyor. Sabrediyorum. Kitap iyiyse sürüklüyor. Kötüyse yarım bırakıyorum..

Yasemin Açina 3 yıl

Bende öyle yapacağım genel olarak arkadaşlarda aynısını söylüyor sevdiğin şeyleri oku diye

Uğur Tatarhan 3 yıl

ritalin yazdır doktora

A

ciddi edit, ilaç kullanma, egzersizler var konsantrasyon için

B

No pills:) ne tür egzersizler bunlarr

Uğur Tatarhan 3 yıl

Ritalin gibi ilaclar sadexe ders vb konularda konsantrasyon arttirmiyor mesela elinize telefon aldiginizda on saat onunla ugrasabilecek kivama geliyorsunuz. Lutfen ilac vb. Ni doktor kontrolu olmadan kullanmayin.

P

İlaç istemiyorum bende gerçekten tavsiyeler de sizinle hemfikir..

Uğur Tatarhan 3 yıl