Dudak içi yeme alışkanlığı nasıl bırakılır?

Arkadaslar merhaba çok uzun suredir kurtulmaya calistigim bi aliskanligim var ama yapamıyorum. Dudaklarmin iç kısmını kopartiyorum cok canım yanmasına rağmen bırakamıyorum. Bunu yaparken farkinda bile olmuyorum oldugum zamanlar da kendimi durduramiyorum. Sicak şeyler yiyip içemiyorum ağzım sürekli yara içerisinde(derin yaralar) dudaklarımın şekli bozulmaya başladı ama ben hala devam ediyorum. Dr kontrolunda bi süre antideprasan kullandım ve kendimi kontrol etmeye çalıştım ama ise yaramadı. Daha önce bunu yaşayıp bırakmış olan var mı olsun cnku lütfen yada bir önerisi olan var mı

N
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
55
55 CEVAP

Bir alışkanlığı daha az zararlı bir alışkanlıkla yenebilirsin. Ama bunun ne olduğunu bilmiyorum.

İ

daha az olarak tırnak yemeyi denedim olmuyor

Nazlı Körrpınar 3 yıl

Kararlısın yani dudak kısmında. İnan ki zor bir durum. Tıbbi müdahale yapılması daha doğru olur. Gerçekten seninle ilgilenecek bir doktora tekrar git derim.

İbrahim Daydaş 3 yıl