ağız antiseptikleri kullanmanızı önermem, gerçek sorunu maskeler sadece, kanalizasyon patlakken tuvalete parfüm sıkmak gibidir. Şimdi ki dişçiniz çaresini bulamıyorsa, başka bir dişçiden daha görüş alınız. Diş hekimleri çare bulamazlarsa Serdar beyin dediği gibi doktorlara gidiniz. Ben elektrik (pille çalışan) diş fırçası kullanmanızı ve başlıkları her ay değiştirmenizi öneririm. Ayrıca bu konuyu halledene kadar hem kahvaltıdan sonra hem de akşam yatarken fırçalayın. Bu grupta anlatışlan probiotik gıdaları mutlaka çeşit çeşit tüketin (kefir, kımız, probiotik yoğurt, kombiotik yoğurt), şekerli gidalardan olabildiğince kaçının, bir süre protein, yağ, kuruyemiş ve yeşillik ağırlıklı beslenin, sebze çorbaları için. Çok fazla çay kahve tüketmeyin ve tüketirken de bazı yörelerimizdeki gibi çok kaynar sıcaklıkta olmasınlar.
ağız antiseptikleri kullanmanızı önermem, gerçek sorunu maskeler sadece, kanalizasyon patlakken tuvalete parfüm sıkmak gibidir. Şimdi ki dişçiniz çaresini bulamıyorsa, başka bir dişçiden daha görüş alınız. Diş hekimleri çare bulamazlarsa Serdar beyin dediği gibi doktorlara gidiniz. Ben elektrik (pille çalışan) diş fırçası kullanmanızı ve başlıkları her ay değiştirmenizi öneririm. Ayrıca bu konuyu halledene kadar hem kahvaltıdan sonra hem de akşam yatarken fırçalayın. Bu grupta anlatışlan probiotik gıdaları mutlaka çeşit çeşit tüketin (kefir, kımız, probiotik yoğurt, kombiotik yoğurt), şekerli gidalardan olabildiğince kaçının, bir süre protein, yağ, kuruyemiş ve yeşillik ağırlıklı beslenin, sebze çorbaları için. Çok fazla çay kahve tüketmeyin ve tüketirken de bazı yörelerimizdeki gibi çok kaynar sıcaklıkta olmasınlar.