Fizik tedavi ne kadar sürede etkisini gösterir?

Fizik tedavi alıyorum 8.gündeyim hiç bir değişiklik olmadı kaçıncı gün de etkisini görürüm aynı durumu yaşayan arkadaşların tecrübesinden faydalanmak isterim. Boyundan alıyorum üç fıtık ileri derece düzleşme ve kireçlenme var

S
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
39
39 CEVAP

Fizik tedavi bittikten 15-20 gun sonra biraz daha iyi oluyorsunuz ama mutlaka verilen hareketleri duzenli olarak yapin basinizi cok egerek is yapmayin telefon icin egilmeyin telefonu goz seviyenize kaldirin sarma manti vs bunlari hic saymiyorum bile yastiginizi visco kullanin yatarak tv izlemeyin vs bunlara uyunca duzeliyor boyun duzlesmesi duzelen bisey benim boynum olmasi gerekenin tam tersi olmustu ve kireclenme o zamanlar yasindan 5 yil ileride demisti ama simdi eskiye gore cok sukur daha iyiyim fizigin ve hareketlerin cok faydasini gormustum

A

Teşekkür ederim önerileriniz için

Saadet Mersinlioglu 5 yıl