Geniz Akıntısına Karşı Ne Yapmalı?

Geniz Akıntısına Karşı Ne Yapmalı?

Nasıl ağzımızın tükürüğü, gözümüzün yaşı varsa, burnumuzun, genzimizin, sinüslerimizin de bir akıntısı vardır.
Geniz akıntısı, burun ve sinüs mukozasının ürettiği bir salgıdır. Bu salgının görevi, dokuları nemli ve temiz tutmak, solunan havayı nemlendirmek, havanın içindeki yabancı maddeleri yakalayıp temizlemek ve enfeksiyonlarla savaşmaktır. Yani, geniz akıntısı, normalde temizleme işlemini yapan bir akıntıdır. Ancak arttığı zaman şikayet başlar. Artmasına da genelde sinüzit ve rinit’ler sebep olur.
Rinit, burnun iltihabi hastalıklardır. Alerjik, mevsimsel veya bazı ilaç kullanımlarına bağlı olarak ortaya çıkabilir. Bu duruma sinüzitlerde eşlik ederse, akıntı iyice artar.
Geniz akıntısının neden kaynaklandığı KBB doktorunca belirlenir. Sebebe göre, tıbbi tedavi her zaman uygundur.
Ancak, tıbbi tedavinin yanında, sizler, geniz akıntısı geçirmek için evde neler yapabilirsiniz? Biz bu konuda, rahatsızlığınızı azaltacak, hatta kolay geçmesini sağlayacak ev tedavileri ile sizlere yardımcı olmak istiyoruz.

Geniz Akıntısından Kurtulmak için :

* Günlük sıvı tüketimini artırmalısınız. özellikle sıcak bitkisel çaylar faydalıdır. Sıcak içecekleri tüketirken buharını da solumanız faydalı olacaktır.
* Burnunuzu düzenli olarak tuzlu su ile yıkayın. Tuzlu suyu evde kendiniz hazırlayabilirsiniz.
Bunun için, bir litre kaynamış soğumuş suyun içine bir tatlı kaşığı tuz ve karbonat katıp karıştırmanız yeterlidir. Hazırladığınız bu suyu bol bol burnunuza çekebilirsiniz.
* Eczanelerde satılan sodyum klorür içerikli damlalar kullanabilirsiniz.
* Sinüzitiniz veya alerjiniz varsa tedavi olun.
* Alkol, sigara ve kafeinli içeceklerden uzak durun.
* Plaza veya rezidans yaşamınız varsa burun nemlendirici kremlerden kullanın.