Aktif doğum kadının yatarak değil de, bedenini dinleyerek istediği hareketleri yaparak doğum yapmasıdır. Hareket özgürlüğü, doğumda hissedilen ağrıyı azaltan en kolay uygulamalardan biridir.
Çünkü hareket özgürlüğü doğumu kolaylaştırır. Doğumda hareket ve pozisyon değişikliği sayesinde, daha çabuk ve konforlu bir doğum yapabilirsiniz. Doğumda kontrol gücünüzü hissedersiniz ve normal (vajinal) doğum yapma şansınız artar. (Iste bu yuzden sancimi evde cekmek istiyorum yatağa bagliyolar hasta gibi oysa ki doğum cok normal bi süreç ve bu pozisyonlar ağrıyı en aza indiren pozisyonlar) (alıntı) belki işinize yarar kızlar
Ezgi Sanli
E
Ahh çok istedim normal doğum çok ağladım sezeryan yapmayın diye ama nafile.. Yoksa ben sancım başladıgı an merdiven inip çıkmaya dolaşmaya başlamıştım takü kalp atışları düşene kadar.