Merhaba arkadaşlar üzülerek soruyorum ben günde 1 paket sigara içen insandım şimdi ise dört veya 5 dal içiyorum bir türlü bırakamıyorum 5 haftalık hamileyim benim gibi olan var mı veya daha önce içip hamileyken bırakan var mı nasıl başardınız lütfen yardım ????
İçiyorum içemeyince stres yapıyorum aşırı derece içime çekmiyorum az içiyorum eskisi kadar içmiyorum ama tiksinsemde içiyorum maalesef ????