Hayattan zevk almayan, yıkılmış biri nasıl hayata geri dönebilir?

Arkadaşlar hayattan zevk almayan, yıkılmıs ve ayaga kalkmayı bir türlü başaramayan insana ne yapmasını önerirsiniz, nasıl yşamaya başlayabilir??? Faydalı tavsiyelerinizi paylasırsanız memnun olurum..