Kabız oldum ne iyi gelir?

Hayırlı sabahlar annneler 23 önce normal doğum yaptım 2 gündür kabiz oldum çok canım acıyo afedersiniz dışarı çıkamıyorum bu konuda yapabilcem şeyler nelerdir şimdiden rbbm razı olsun ewlatlarinizi size bagslasin