Kabızlık için doğal ne kullanılmalı?

Slmlar kabızlık ıcın dogal ne kullanmalı ... Hıc bır faalıyet yok bagırsaklarda
M
1 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
123
123 CEVAP

Bol bol kayısı ye tam zamanı bide içebiliyorsan sabahları aç karnına bir yemek kaşıgı soguk sıkım çörek otu yagı iç.. Düzelir merak etme

N

Corek otu yagını aktarcıdan bulabılırım demı

Mert Gülten 3 yıl

Ewet ama güvendiğiniz bir attardan alın. Taze olsun.. Hiç ihmal etmeyin her sabah için.. İnşallah hiç bişeyiniz kalmayacak.. Ara öğünlerde aç karnına bol kayısı yiyin tam zamanı

Nazar Erincu 3 yıl

Mertcan Kaya ; KENDİN YAP. Sızma yağ al. Çörek otunu kahve değirmeninde öğüt. Güneşe bırak. Arada tahta kaşıkla karıştı. Alam dışardan. 45 gün beklet. Soğuk sıkım ne demek? 50 derece altı ısıtılarak yapılan zetyin yağıdır. İçine hangi bitkiyi koyarsan olur soğuk sıkım yağ. Bunları söylemezler.

Didar Erkılıç 3 yıl

20 liralık yağı 3 katına satarlar. Birde yağ balkalım iyi mi?

Didar Erkılıç 3 yıl

İnsallah ya mafeddı benı 10 gundur. Eczanden aldıgım ılaclar sadece care ama. Ilac etkısı gıdınce gene aynıı sıstım resmen

M

Kombiyotik yoğurt ve probiyotik yoğurt ve yiyecekler tuketin

Firdevs Ülgü 3 yıl

Bu dedıgın yogurtları nerden bulucam ?

Mert Gülten 3 yıl

Tskler

Mert Gülten 3 yıl

Ricae. Geçmiş olsun

Firdevs Ülgü 3 yıl

Tskler. Olucam oraya uye umarım duzene gırer

Mert Gülten 3 yıl

ekmek yemeyin şeker un ve nisasta bulgur pirinç sadece sebze ve bol yiyin düzelir özellikle bamya yiyin bu aralar bol bol .

Z

Ekmek yememeye özen gosterıyorum haklısın bamya yemelıyum

Mert Gülten 3 yıl

Aynen bamye yiyin semizotu yemeği yiyin ekmeksiz

Nuray Atalı 3 yıl

Zeynep Şenkurt hnm Bamyanin nisasta oranin oldugu söyleniyor, Candida Diyetinde yasakmi? Tskler

Mes Yuceooz 3 yıl

gaps de yasak evet. Candida var ise iki sebze yasak yeralması ve bamya .

Zeynep Şenkurt 3 yıl

Bikere aclik otu icin yada arada bagirdak yumusayinca normale doner

K

Aclık otunu nerden bulucam ?

Mert Gülten 3 yıl

Aktarlarda var

Taylan Tezgin 3 yıl

Ben arada iciyom. Kaynanama da goturdum

Kar Çalcalı 3 yıl

Akrabalar demlik demlik iciyo

Kar Çalcalı 3 yıl

Bende 2gunde bi o ottan icmesem asla cikamiom

Gül Aslantaş 3 yıl

Kullanılacak tavsiyeler faydalıdır doğru. Ama kesin kurtulmak için. İnsanın dışkılama ya en hazır olduğu vakit sabah uykudan uyandığı vakittir. Her sabah ihtiyacınız olsun olmasın WC de mümkünse alaturka WC de on dakika oturmayı adet edinin ikinmaniza gerek yok. 15 gün içinde vücut dışkılama ya alışmaya başlıyor. Ve her güne dönerek tamamen bitiyor. Rabbim şifa versin

A

Amin tskler denıyırum ama olmuyor ıse gec kaldığım dahi oluo

M

Bir hemoapatla görüş. Ne yerseniz yiyin gecmiycektir. Kabizlik ice atilan duygularin tezahuru. Onlardan kurulmadikca ne etseniz sonuc alamazsiniz.

Mine Yazıcıoğlu 3 yıl

Kantoron yagi iç her sabah bir yemek kaşığı aç karnına. Bana dua edeceķsin

N

Sari kanturonmu

Taylan Tezgin 3 yıl

Sarı kantaron yoksa kırmızı kantaron yağı lütfen bilgi vermenizi rica etsem bende yıllardır kabızlık çekiyorum

Özgül Tunçyüz 3 yıl

Keten tohumu bir tatli kasigi yogurda katip yiyin iyi geliyor Durmus

Taylan Tezgin 3 yıl

Bunu ıyılesmesemde yaparım allah razı olsun Nuray Atalı

M

Sen bi dene hakiki zeytinyağlı olacak

Nuray Atalı 3 yıl

Hergun sabah bir tane gun kurusu kayisi ye hem cok faydali sadece kabizliga degil

M

Karbonatlı su ıcın

B

Kuru kayısı

H

Gecmise takili kalmamaya calis kardesim

M

Probiyotik ve kombiyotik ev yoğurdu. Bazen de sabah kahvaltıdan sonra caramel macchiato içmeyi dene bir kahvecide.

B

Magnezyum seviyenizi kontrol ettirin. Düşük çıkarsa takviye alın. İlaveten günlük ortalama yarım saat yürüyüş yapın hareketsiz, masabaşı çalışma ve az su tüketimi de diğer etmenler olarak sıralanabilir. Acil şifalar dilerim.

E

Mısır patlat imkanın varsa bağırsak hareketlerini düzenliyor

R

Yogurtla keten tohumu bir tatli kasigi her sabah ac karnina aktardan alcaksiniz

T

Bamya yemegi ve sekersiz erik suyu kabak yemegi harika musilajdir bagirsak floraniz bozulmustur

M

Önce sebep bulunmalı

S

En pratik yol gunde bir tane gun kurusu kaysi kim ugrasacak o kadar isle

M

Prebiyotik

Z

Ve Probiyotik

Z

Kabizlik tembellik ten kaynaklanir 1001 ilaci var dir yemelerden evvel bir bardak ilik su icin

M

Yani hareketsizlikten diyorsun birazda.

Didar Erkılıç 3 yıl

Kayısıye

M

Sabah 4 5 adet kuru kayisi ustune iki bardak su

M

Acı çehre

M

Her saat başı 1 bardak su alışkanlık yapin bunu hemde bedava... Geçmiş olsun....

R

Gün kurusuunu halis zeeytinyagina koyun her sabah bir gün kurusu ve zeytinyagindan bir kaşık icin en acil olarakta bir bardak sıcak suya bir yemek kaşığı bal kullanin

Ş

Kantoron yagi her derde deva kabizlik varsa midede sikinti vardir kantoron tek ilaci

A

Nasıl kullanılır tarifi versen ??

Ramazan Öncül 3 yıl

Kayısı fıstık

H

Bol su yürüyüş sabah kalkınca akşam yatmadan bir bardak su gerçek ev yoğurdu ve Medine Hurması

O

Sinameki kabızlığa iyi gelsede bağırsağın iç dokusunu tahriş ediyor geri dönüşüde yok bilginize

Z

Aşlik otu diye geçiyor kurusu küçük taze fasulyeye benziyor.. Aktarlarda var. Sorun Aşlik otu varmı diye alın. Çokta ucuz fiati hergün bir kaç tanesini atın sıcak suya için göreceksiniz çok etkili

H

bi o u denememistim

Nazire Özyalin 3 yıl

Sabah ac karnina bir kase yogurt

H

Kaysı yeyin bolcana

A

Sinemaki. Keten tohumu

D

Sabah ac karnina. 1bardak ilik sute. 1cay kasigi tereyagi koy icc.. Yarim saat sonra etkisi baslar

H

2 kg kuru inci kiy koy kavonoza bastır. Aldığı kadar saf zeytinyağı doldur. 4.5 gun karanlık ta kalsin sabah aksam 1 yk. Ye banada dua et. Beslenme dikkat bol su ic iyilesirsin ins

H

Tskler arkadaslar hepınıxe

M

Şifa allahtandir herseyin bazi stres ona bagli gelisen .... Allah var gam yok kardesim

M

Haklısın meryem ama bazende kul hatası ıle hasta olabılıosun

M

Dinimizde soyle bir kaide var kardesim din: Kisinin lehine ve aleyhine olan seyleri bilmesidir imam i azam ebu hanife der. Sigara= karbondioksit seker= bagimlilik bagirsak florasi bozuldumu bugun kabiz olmakla kalmiycaksin diger hastaliklar corap sokugu gibi gelcek gunumuzun problemleri bunlar ..

M

Karbondioksit şeker piyasada satılanşekermi oluyor? Çaya kattığımız. Bu yapıyormu kabızlık

Didar Erkılıç 3 yıl

Seker ve sekere donusebilen hersey

Meryem Agirkaya 3 yıl

Kambiyotik yoğurt

C

Sayın arkadaşlar benim tavsiyem sofranızda kepek ve sinamekiyi eksik etmeyin yemeklerimize sinameki ekleyin yarim çay kaşığı yemeklerimizin arasında bir tatli kaşığı kepek yiyin bunlar şifa kaynağıdır sindirim sistemini çalıştırır kepek unutkanlığı ortadan kaldırır hafızayı güçlendirir evel allahin izniyle

Ş

Kepekte atılır o zaman yemeklere.

Didar Erkılıç 3 yıl

Sinemaike çayı iyi olur

M

Açlık otuu

H

bol su hareket edin saglikli beslenin duzenli spor yapin

Ö

Spor aksatmıyorum

M

Sinameki yanlis tuketiliyor
sinamekinin cayi degil
baharat gibi yemeklere atilmali.

aclik otu bagirsak calistirir
keten tohumu yagi..

Lakin bagirsak detoksu yapip
bagirsaktaki yapiyi duzenlemek gerekir

Y

ozaman asiri protein tuketiyormusunuz salata ve yulaf yiyin.

Ö

Kardeşim sen en iyisi kabizlik sorunun bitene kadar her sabah aç karnina yarim çay bardağı halis zeytinyağı iç iyi gelir inşaallah

E

Aspir yagi icin ac karnina spor icinde faydali birde filtre kahvenize kati soguk pres bir cay kasigi hindistan cavizi koyup icebilirsiniz.

Ö

Kayisi yiyin

G

Kesinlikle çörek otu yağı

H

Aynen katılıyorum

Ayaz Albas 3 yıl

Sizin kabizliginizin altında yatan nedenler çok önemli burada yazdıklarımız kronik olan tehlike affetmeyen haller için geçerli siz yinede gastroya. Veya genel cerrah a bir görüşün

Ş

Kuru kayısıyı suda ısla aç karnına ye

M

Kayısı hoşafı

V

Zeytin cekirdegi yutun

O

SEBZELİ YEMEKLER ÖNCELIKLI OLACAK KURU GIDADAN UAZKLAŞACAK

A

Herkes bişey önermiş

Ç

Dut kurusu ve kayısı hoşafları çok fayda verir. Semizotu, bamya ve kabak yemekleri de iyi gelir. Kırmızı etten uzak kalıp sebze meyveye ağırlık verirseniz daha hızlı sonuç alınır. Sinameki biraz riskli her bünyeye uygun olmayabilir. Fazla kullanımı bağırsak tahrişine sebep olabiliyor..

I

Ewed hepsını denıcem. Ve mıde spazmından hastanelık olcam

M

Hayır hepsini deneme sadece çörek otu ve kayısı sen ablanı dinle. Çünkü aynı sorunu bende çok yaşadım şimdi iyiyim şükür

Nazar Erincu 3 yıl

Corek otu normal mı yıcem

Mert Gülten 3 yıl

Ister sabah aksam 1 cay kasigi cigneyerek ama en kolayi soguk pres corekotu yagi 1 cay kasigi kafi mide hassassa biraz agri veya yanma yapabilir

Meryem Agirkaya 3 yıl

soguk pres yagi iyi

Özlem Beken 3 yıl

Hayır ben aç karnına 1 yemek kaşıgı içtim çok iyi geldi.. Bana hiö dokunmadı

Nazar Erincu 3 yıl

Sinameki oguterek yemeklerine kat

M

Sinameki bağırsaklardaki faydalı bakterileride gideriyor, o yüzden sinameki zararlı

H

Zeytin yağın icine incir dogragın karanfil yarısı günü yigin bi kac tane .

N

Bakin akşam dan saf zeytinyağı icine birbardak olsun iki kuru incir atınız ve sabah ak karnina o iki inciri tuketin allah izniyle 3 gibi kisa sürede cok rahat lar siniz

M

Tskler arkadaslarr

M

Allah rahmet eylesın tamam denıcem

M

Sadece günde 2 bardak aç karnına kefir tüket inanılmaz faydasını göreceksin ev yapımı bulamazsan ona en yakın Migros'ta danem kefir var onu al..

Çiğdem Synemys 3 yıl

Hicbirini yapma!!!ne post kardesim bu ya. Rekor kırmış!!!:)
Kabizliginin altinda yatan sebebi bul.
Suyu az mi içiyorsun?
Bagirsak floran mi bozuldu?
Yanlis mi besleniyorsun?
Polip mi var?
Iyi çignemiyormusun?
Mükemmelliyetci misin?
Streesin ortasinda mi kaldin.?
...... Önce sebebi tespit et. Sonra tedaviyi yap. Açlikotu, sinemaki, kayisi.... Bunlar gecici rahatlaticilar. Onarim lazim:)

M

Bence de tehsıs lazım

M

Kefir

E

Bamya ye

E

Aktarda açlık otu satılıyor onu almalısın birebir tadıda aynı su gibi rahat içersin cezveye birbardak su beşaltı tane yaprak koykaynat biraz iç gece yatmadan içersen daha iyi çocukluğumdan beri bu sorun var denemediğim hiçbirşey kalmadı en iyisi bu

E

Hergunmu iciyorsunuz

Melek Ezginer 3 yıl

Hiçbir zararı yok yan etkisi yok hergün içiyorum bırakıyorum kabıs olduysam yine içiyorum hergün içebilirsiniz bağırsaklar çalışınca ödemde atıyor küloda verebiliyorsunuz

Esma Yontem 3 yıl

ac karnina zeytin cekirdegi cok fayda ediyor

S

Yutcaz mı

Mert Gülten 3 yıl

zeytini yiyip cekirdegini yutun cok faydasini gorursunuz birde tavsiyem probiyotik kullanin

Seher Erdin 3 yıl

Probıyotık ne anlamadom kı

Mert Gülten 3 yıl

kapsul probiyotikler varya eczanelerde alip kullanabilisin

Seher Erdin 3 yıl

Hımm anladım tsk ederım

Mert Gülten 3 yıl

Hepsini unutun ingiliz karbinatı kullanın her derde deva ilk kullandığınız da bünye alişana kadar tuvalete çok sık gidiyor sunuz. .

S

Yürüyüş yapmak

T

Keten tohumu

N

Sîcak su için, su çay değil. 10 Dakika evvela ama kaynatîn. Organik elma sirkesi, bir çay bardaği gibi günde ve çok mühim zencefil, zerdeçal ve kimyon. Atîyorum mercimek çorbasî yapîyorsun: Azicik kizarmiş yağîn içine bolca rendele ve sonra mercimek yemeğini bildiğin. Gibi yap. Bu üçünü her hemeğine kullanîrsan, bağîrsaklari rahatlatîr. Ama hamur işini felan bîrak. Hamurda yapîştîrîcî özellikler var ve daha çok tîkar.

Y

Keçi boynuzu yiyip üstüne su için

Y

Eczaneden probiotic alın yoğurduna karıştırın akşam ye düzene sokar devam et bir kaç kutu arada bir hafta ara ver

N

Piskolojik oluo stresten kaynakli bagirsaklarimiz ikinci beynimiz gibidir strese bagli

Ö

Olabılır evet

M

Taze olgun kayısı bol yiyin... Üstüne su içerseniz daha çabuk etki gösterir....

F

Çiçek unu yapılabilir yoğurtla karıştırıp yiyin iyi geliyor

N

Ben sürekli çiçek unu icyom

Ahiromur Çandir 3 yıl

O da neymis

Kar Çalcalı 3 yıl

Yeşil birşey un gibi çiçekunu imiş

Nur Biçki 3 yıl

Aktif karbon kullanın

G

Acı çehre kullanabilirsin 2 tohum yiyebilirsin

S

Tüp mide ameliyatı olan kişiye zarar verebilir mi? Yorumlarınızı okudum. Aynı dert bende de var

Şenay Uzulmez 3 yıl

Verebilir. Çünkü midede kasılmaya sebep oluyor.

Halil Köz 3 yıl

Aci cehre normal insanlar icinde tehlikeli bagirsak florasini tamamen bozuyormus

Figen Özserezlioglu 3 yıl

Yalnız evde iken yeyin 2 saat kadar sonra etkisini gösteriyor

S

Sabah uyaninca iki büyük bardak su iç bende çok kabız olurum gün icinde suyu bol icin geçmis olsun

C

Arkadaşlar bana süt iyi geldi yanlız pastörize süt degil koy sütü olacak selamlar

Y

Evet sıcak köy sütü iyi geliyor

C

Semiz otu yiyin...

B

Kayısıyı bol yiyin

A

Erik te yararlıdır... Yaşı veya kurusu...

B

Kabızlık strese bağlı olabilir, beslenmeyle alakalı olmuyor bazen

H

Suyu bol tüketin kayısı kompostusu

E

5 6 güne kadar olan kabizliklarda destek gıdalar faydalı olmaktadır. Daha uzun kabizlikta gıdaların çok bir faydası yok. Artik kronik hal aliyor

A

beslenme ve stresle ilgili deilse kolit bağırsak veya spastik bağırsak sendromu olabilir iyi bir dahiliyeci bunu anlayabilir sonuca göre size önereceğim şeyler var

E

ayrıca bol sıvı içip bol yoğurt ve kefir tüketmenizde fayda var kahve çay ve kola gibi kafein içeren içeceklerden uzak durmaya çalışın

E

Doktorunuz kontrolünde doğal Ürün olan sivara şeftalili içek tavsiye ederim

M

Acı çehre veya açlık otu. Mide küçültme veya bağırsak ameliyatı olanlar acı kullanmasın.

H

En etkili yolu sabah uyandızda ılı1 lt su icin ve gün ortasinda sinameki otuna yaklasik 1 corba kaşıgı 5 dk kaynatin
cayi azaltin tatlilardan uzak durun

E
Daha fazla göster
Yükleniyor...