Kansızlık için ne yapılmalı ne yenir, ne içilir? Ferritin yani demir eksikliği nasıl giderilir?

Demir saydiklarinizda degil kirmizi ette mevcuttur. Et ne kadar kirmizi ise o kadar cok demir ihtiva eder misalmi... Hindieti daha kirmizi oldugundan tavuk etinden daha cok demir vardir. Lutfen yanlis yonlendirmeyelimkuru yemistede minerallar ve faydali ysg var

Nesrin İnceerler Ben kansizlik demir eksikligini yasadim ve bunlarla düzelttim ve benim ferritin son tahlilde 47 cikti ve gayet güzel bir deger. Demir en cok karacigerde vardir ve sakatatlarda, ben yanlis bilgilendirdigimi hic zannetmiyorum.

Bende ayni durumu yasadim karacigerde haklisiniz ama beyaz ette demir yok denicek kadar azdir. Bende saglik camiasindanim. Polimiye girmem isteyen istedigine inansin. Buarada sadece yiyecek iceceklere baglamamak lazim kanda demir baglamayada baktirmali bu cok onemli

Nesrin İnceerler Eger okuduysaniz ben beyaz et diye birseyden bahsetmedim, bu zamanda zaten beyaz et yemek sagliksiz olur.

Paca ve iskembeden bahsediyordunuz. Lutfen kirmizi et.......

Nesrin İnceerler Bunlar hepsi sakatat yerine gecer.

Bakin haklisiniz ama her sakatat degil kirmizi sakatat yani paca iskembe degil. Ha onlarda bagisiklik sistemimizi guclendirmemiz icin tabiki onemli ama demir ihtiva etmezler sevgiyle kalin

Nesrin İnceerler Bu arada hindi eti beyaz et grubuna girer.

Ben sadece misal verdim et ne kadar kirmizi ise demir daha fazladir diye tabiki kirmizi et tercih efilmeli yinede demir yukselmiyorsa lutfen kanda demir baglamaya baktirin sebebini bulun acaba kemik iligindemi bir sorun var diye

Nesrin İnceerler Ama yanlis örnek.

Burada sizin yanlislarinizi ortaya koydum okuyan mantigini bilgisini kullansin iyi gunler

Demir baglama sorunumu var demek istediniz lutfen dr un onerilerine kulak verin. Ne kadar demir alsanizda eksiklik devam eder. Nedenini dr ile konusun derim

Nesrin İnceerler dr demir bağlama sorunu için testler mi yapıyor? Hangi bölüme başvurmalıyım dahiliye, cildiye gibi.

Hemotoloji yani kandan sorumlu bolum. Sizi bir dahiliyeci yonlendirebilir.