Arkadaslar 28+5 gunluk hamileyim 2 gun once muanem vardi bebegim 1kilo 85 gram cikti gelisimi 5 gun gerideymis. Doktorumuz gerilik 5 gunle kalirsa bisey olmaz ama artarsa alirim dedi. Kilo almasi icin herseyi yapiyorum dikkat ediyorum sol tarafima uzaniyorm ama yinede az almis. Geriligin ilerlememesi icin neler yapabilirim?
Ayşe Bugra
A
Bol süt muz tahıllar tüket canım bulgur siyah mercimek nohut tam buğday ekmeği