Karpal tünel sendromu varmış bende ellerimdeki uyuşmaları nasıl en aza indirebilirim?

Ellerin uyuşuyor

Sağol canım yaaa uyuşma var ellerimde uyku bile uyutmuyor

Yasemin Akoğlu anladim cnm ya çok geçmiş olsun Allah yardımcın olsun

Amin canım sağol