KOAH'A YAKALANMAMAK ELİMİZDE
KOAH'ın (Akciğer solunum yetmezliği) asıl nedeninin yanlış beslenme olduğunu, dolayısıyla doğru beslenme ve yaşam tarzıyla koahsız gibi yaşanabileceğini, 86 yaşındaki(şimdi 88) anneciğim örneğiyle gördüm. Peki ne yaptıkta bu sonuca ulaştık?
-Günde iki öğün yemek, hatta ramazan ayında tek öğün.
-Un ve şekerden uzak olmak
-İki öğün arasına özellikle de akşam yemeği ile geç saattteki kahvaltı arasında bir lokma bile almamak.
-Yağda ya da kuru kızartmadan uzak olmak.
-Marketten süt, yoğurt, ayran tüketmemek.
-Hergün zerdeçal+karabiber+zeytinyağı karışımını 1-1.5 çorba kaşığı tüketmek.
Bunları yapınca trigliserid, açlık şekeri, HbA1c, ürik asit, troid değerleri, kan üre azotu gibi seviyelerinin de ideal sınırlar içinde seyretmeye başladığını gördük. 2 yıldır oksijen cihazı, nebulizatör ve küçük soluma aparatlarını kullanmıyor.
İ. Ç.
Koah (akciğer solunum yetmezliği) hastalığından korunma yöntemleri?
İbrahim Serbes
İ
0 kişi takip ediyor.
Paylaş:
Hayır, Turgay bey. Günümüz tıbbı %95 olarak sigara içimi ya da maruziyetini gerekçe olarak sunuyor ama değerli bir hocamızın(Doç. Dr. Kemal Yeşilçimen) bir yazısı beni uyandırmıştı. O şöyle yazmıştı:"Genelde sigara içimi azalmasına rağmen koah vakaları artıyor. Koahın asıl nedeni modern beslenmedir".
Sigara için demem ama siğara günah keçisi yapılarak gıdada yapılan yanlışlar örtbas ediliyor
İbrahim bey paylaşımı ve yorumunuzu sağlık grubunda ALINTIDIR yazarak paylaşabiliyor muyuz ?
İbrahim hocam..... Yeni koah teşhisi kondu. Aşırı üşütmeden de buronşlar tıkalı.. Nasıl düzeltebilirim.. Lütfen yardımcı olurmusunuz lütfen.. Doktor ilaç verdi ama iyileşemedim.. Okullarda açılıyor.. Birinci sınıflara dönücem... Lütfen hocam..
Sigara kullanmıyorum..
Mesut Bulmaz tamamen aynı düşüncedeyim.
Esra Abdukaya İstediğiniz gibi yapabilirsiniz Esra hanım. Benim amacım hiçbir çıkar gözetmeksizin doğru ve faydalı bilgilerin yayılmasıdır.
Hatice Mudun Yazıda gerekli mesaj ve bilgi var. Lütfen ama.