Merhaba arkadaşlar
Nasıl başlayacağımı bilemedim. Lazer Terapisi ve kemoterapiye girdiğim için Hastaneden hemen sonra eve gelip yatıyorum başka hiçbirşey yapmıyorum. Dışarı çıkmadığım için evde yapılabilecek önerilere açığım Sadece beynimi yorucu şeyler olmasın yeterli. Yoksa dört duvar arasında insan yüzü bile görmeyerek çıldıracağim.
Herkese çok teşekkür ederim
Burak Işıkcı
B
Yemek yapar misin mesela? Ben deneysel calisiyorum mutfakta saglikli atistirmaliklar sebze yemekleri yapiyorum iyi geliyor bi de basit yoga hareketleri ve meditasyon yapabilirsin cok rahatlatiyor
Çok teşekkür ederim biraz daha kendime gelir gelmez bunları yapacağım zorluyor biraz