Merhaba arkadaşlar
Nasıl başlayacağımı bilemedim. Lazer Terapisi ve kemoterapiye girdiğim için Hastaneden hemen sonra eve gelip yatıyorum başka hiçbirşey yapmıyorum. Dışarı çıkmadığım için evde yapılabilecek önerilere açığım Sadece beynimi yorucu şeyler olmasın yeterli. Yoksa dört duvar arasında insan yüzü bile görmeyerek çıldıracağim.
Herkese çok teşekkür ederim
Burak Işıkcı
B
burak bir kaç arkadaşta yazmış yoga yı dene bence, başlarda saçma gelebilir, nefes çalışması özelikle öneririm ve meditasyon hafif hafif balaşlayıp çok keyif alabilirsin Çetin Çetintaş Hummanı Bulmak diye bir kitabı var, ayrıca Çetin' i facetende takip edebilirsin, yazabilirsin ona çok mütevazidir yönlendirebilir seni. Kendini keşfetme şansın olur. Acil şifalar dilerim, güzel bir yüreğin var belli hep güzel kal.
Cok tesekkur ederim yaa çetin beyi ekliyorum hemen