taze zencefil yiyin ve evyapimi organik elma sirkesi icin karbonatli su bir de ataklarda. Ama diyet yapmaz iseniz düzelmez yaginizi zeytinyagi sizma kullanin mutlaka kimyasal mayali yani ekmek pogaca vs yemeyin seker yok sut ve peynir de yok. Taze sebze ve kemik suyu bol bol kullanacaksınız sonra probiyotik den zengin beslenin
taze zencefil yiyin ve evyapimi organik elma sirkesi icin karbonatli su bir de ataklarda. Ama diyet yapmaz iseniz düzelmez yaginizi zeytinyagi sizma kullanin mutlaka kimyasal mayali yani ekmek pogaca vs yemeyin seker yok sut ve peynir de yok. Taze sebze ve kemik suyu bol bol kullanacaksınız sonra probiyotik den zengin beslenin