Songül hanım doktorunuzun söylediklerini uygulamanın yanında ek olarak bildiğim bir kaç şeyi paylaşmak istiyorum bunları düzenli uyguladığınızda vücuttaki patojenler hızla azalacaktır.
1. Sabahları kahvaltıdan önce 500mlik suya yarım limon bir çay kaşığı toz zencefil 1 çay kaşığı toz tarçı. Ekleyip için kahvaltı yı en az yarım saat sonra yapın. 2. Hergün bol bol su için. Vücut iltihabı ve toksinleri su ile atabilir ancak unutmayın. Ne kadar çok su o kadar az iltihap
3. Yüksek antioksidan omega içeren bir yağ kullanın hergün bir çay kaşığı örnek soğuk sıkım çörekotu yağı soğuk sıkım aspir tohumu yağı balık yağı keten tohumu yağı. Ben çörekotunu tavsiye ederim 4. Yemeklerin yanında bol yeşillikli limonlu salata 5. Katı meyve sıkacağınız varsa hergün bir bardak taze sıkılmış sebze suyu
Yazdıklarımı düzenli bir ay uygulayın. Test sonuçlarında farkı görüceksiniz. Bol bol su içmez iseniz hiçbirinden tam netice alamazsınız
Songül hanım doktorunuzun söylediklerini uygulamanın yanında ek olarak bildiğim bir kaç şeyi paylaşmak istiyorum bunları düzenli uyguladığınızda vücuttaki patojenler hızla azalacaktır.
1. Sabahları kahvaltıdan önce 500mlik suya yarım limon bir çay kaşığı toz zencefil 1 çay kaşığı toz tarçı. Ekleyip için kahvaltı yı en az yarım saat sonra yapın.
2. Hergün bol bol su için. Vücut iltihabı ve toksinleri su ile atabilir ancak unutmayın. Ne kadar çok su o kadar az iltihap
3. Yüksek antioksidan omega içeren bir yağ kullanın hergün bir çay kaşığı örnek soğuk sıkım çörekotu yağı soğuk sıkım aspir tohumu yağı balık yağı keten tohumu yağı. Ben çörekotunu tavsiye ederim
4. Yemeklerin yanında bol yeşillikli limonlu salata
5. Katı meyve sıkacağınız varsa hergün bir bardak taze sıkılmış sebze suyu
Yazdıklarımı düzenli bir ay uygulayın. Test sonuçlarında farkı görüceksiniz. Bol bol su içmez iseniz hiçbirinden tam netice alamazsınız
Teşekkürler canım