Şeker hastalığını yenmek için bitkisel yöntemler nelerdir?

İlaç, a başlarsanız buna güven duyarak perhiz yapmaz spor yapmazsınız bu nedenle ilaç kullanmadan size tavsiyem sabah kalkar kalkmaz büyük bir bardak ılık su ve hemen arkasından yine büyük bardak ılık suya yarım limon sıkıp yavaş yavaş için kahvaltıya köy yumurtası 1 adet domates, salatalık, biber yarım bağ maydanoz yarım limon ve hakiki zeytinyağı ile peynir zeytin doyana kadar çay şekersiz ekmek yok hiç yok öğlene yakın küçük kaseye yoğurt bir çay kaşığı tarçın bir tatlı kaşığı mahlep, bir tatlı kaşığı çörek otu tozu ve bir tatlı kaşığı keten tohumu yiyin öğlen sebze yemeği ve salata, ekmek hiç yok öğleden sonra 3, 5 erik 15 adet kiraz 1 adet yeşil elma bunlardan birini yiyebilirsiniz akşam yemeği bol salataya haşlanmış beyaz tavuk eti parçalayarak yiyebilirsiniz akşam meyve yemeyin şimdilik bu kadar günde yarım saat tempolu yürüyün iyi gelir