Spor mülakatında 400 metre koşusu nasıl daha rahat 84 saniyenin altında koşulur?

Spor mülakatında 400 metre koşusu nasıl daha rahat 84 saniyenin altında koşulur?
A
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
14
14 CEVAP

Aynen yokus kos kosuya baslarken hizli cikma orta seviyede git varsin seni digerleri gecsin moral bozmadan devam et son 150 200 de aban gitsin

F