Selamun aleykum hayırlı akşamlar, arkadaşlar bunu yazmak için çok düşündüm. Ama başka çarem kalmadı. Lütfen kınamadan empati kurmaya çalışın.
11 aylık bebeğim var. Elhamdulilah. Son 1 1,5 aydır gece her saat başı uyanıyor. Karnı aç değil. Sadece kucağımda olmak istiyor. Yanımda yatmıyor. Af edersiniz emzik niyetine beni kullanıyor. Artık uykusuzluğa dayanamayacak hale geldim. Üç çocuğum daha var. Gündüz Bebek uyurken uyuyamıyorum bu yüzden
Sizden ricam bebeğimin uykusunu düzenleyebilecek doğal yöntemler var mıdır. Ona zarar vermeyecek.
Şimdiden teşekkür ederim
Nagihan Pirçek
N
Ayni seyi yasamıs biri olarak soyluyorum kendi kendine uykuya gecmeyi ögrenmesi lazim baska hic bir yolu yok her yolu denedim 2 gün kararlı olup cocugunuzun gözünden uyku akana kadar bekleyin ve yatagında uyutun benimde bebegim 10 aylik 40 dakikadan fazla uyumuyodu simdi cok sukur yatagında uyuyo ve gecede 3 kere en fazla uyaniyo
Bebek emmek istediği halde emzirmemek iyi bir şey değil. Evet alışıyor ama neden? Çaresizlikten. Umudunu kesmekten dolayı. Bir çocuk asla annesinden uyku için bile olsa umudu kesmemeli. Varsın fazla uyansın.
Gıda ve uykunun degeri bu dönemde es degerdir ustelik gözünü her actıgında yanındaydım cok agladıgında kucagımdaydı butün gece uyumayan cocuk ertesi gün sürekli aglama modunda oluyo varsın fazla uyansın olmuyo uyusun hipofiz bezi salgılansın büyüsün oluyo uyku egitimi anne icin degil bebek icindir
Uyku eğitimi. Minicik bebeğe eğitim. Sizce de garip değil mi? Her ağladığında yanında olmanız önemli değil, önemli olan onun ihtiyacını karşılamak. Üzerinize alınmayın siz. Ama başka anneler bunu iyi bir şey sanmasınlar, bebek gece 30 kez de uyansa gayet iyi uyuyor. Bu arada uyku eğitiminde ismi en çok geçen hanfendinin kendi çocuklarını terk edip başka çocuklara dadılık yaptığını ve onlar üzerinden kitap yazdığını biliyor muydunuz? O kitapta çok rahat mamanın anne sütünden daha iyi doyurucu olduğu ve verilse daha iyi olur tarzı şeyler yazdığını da??
Micik bebege egitim bence garip degil egitimin dogru olanı güzeldir. Bebek, cocuk onun icin neyin dogru oldugunu o degil annesi olarak ben bilirim. 20 kere uyansaniz siz güzel uyumus olurmusunuz? Bebeklerdeki rem i duydunuz mu? Bahsettiginiz ferber yöntemiyse ilgilenmiyorum ve giris gelismeye bakarsak gözümün önünde daha mutlu dinlenmis bi bebek var daha verimli bi anne ögrenmeye acık mutlu
20 kere uyanıyorum bazen daha fazla bazen daha az. Çocuğumun ihtiyacına göre. Rem i gayet iyi biliyorum bir öğretmen olarak. Bebek kendi ihtiyacını bilir, eğitilmesine gerek yoktur. Kendi bebeğimden de biliyorum gece kaç kez uyandığıyla alakası yok mutlu bebeğin. Anne yoruluyor evet ama bebeği için değiyor. Başka da cevap yazmayacağım, amacım sizi yargılamak asla değil, eminim bebeğiniz için en iyisini istediğinize. Ancak bu doğru bir yöntem değil ve başka annelere lütfen tavsiye etmeyin. Allah a emanet olun..
kimse burada kınamaz.. Hepimiz insanız ve hepimizin başına herşey gelebilir.... Bebek anne hasretimi çekiyor acaba.. Gece emmeden önce yoğurt yedirin.. Hem uyku getirir hemde emmeyi biraz geçiştir.. Ben oğlumda yatmadan önce yoğurt kefir karıştırıp veriyirdum... İki üç saat uyuyordu... En azından ben dinlenmiş oldum.. Birkaç ay sonrada yoğurt ekmek yada makarna yoğurt yedirmistim....
Yoğurt denedim hatta ilk aklıma o geldi. Tüm gün beraberiz. Her istediğinde kucağımda. Bu ara ilk dişlerini çıkardı hamdolsun. Dişten dedim büyüklerde görmedim ama her çocuk başkadır dedim. Ama 1,5 ay da olmaz ki. Önceden böyle değildi. Şimdi her saat uyanıyor ve benim buna dayanacak gücüm kalmadı. Ne gece ne gündüz iki saat kesintisiz uyayamamak gerçekten çok zor
Sizi çok iyi anlıyorum oğlum iki aydır öyle. Azı dişi çıkacak çıkamadı. Bazı geceler daha da kötü. Siz benden daha tecrübelisiniz, biliyorsunuz bebeklerin böyle sıkıntılı zamanları olur birkaç ay sürer sonra geçer Allah ın izniyle. Siz yatarak emzirmiyorsunuz anladığım kadarıyla, ona alıştırmaya çalışsanız belki yatarak emse daha rahat olursunuz. İnşallah en kısa zamanda bu günleri atlatırsınız. Belki size moral olur, oğlum doğdu doğalı hiç 2 saatten fazla uyumadı. Hiç. Muhakkak emdi. Ve çoğunlukla saat başı uyanırdı. Son zamanlarda ise 2 saat 3 saat ayrılmadan emiyor. Ben de her yerim ağrıyarak uyansam da uyuyorum yetiyor Allah kolaylık versin
emzirirken yatırarak emzirmeyin; 30 derecelik bir açı bulunsun
Meme emmek sadece karın doyurmak degil belki korkut belki sizi özledi o yuzden emiyo belki bi atak dönemindedir oyuzden ona ayak uydyarmak size kalmis bence bu günler bidaha gelmiyecek düşünün istesenizde ilerde sizi yanında istemiyle günlerde gelecek bunları düşünerek emziriyorum ben 5 aylık bi bebem var gündüz uykusu hic yok denecek kadar az gece ise saat başı uyanıyor 3.5 yaşında bi çocuğum daha var düşünün halimi sizede hak veriyorum zor bi süreç ama tek çaresi sabir diyorum
Elimden geldiği kadar sabrediyorum ama siz de empati yapın hiç dinlenmeden doyurucu şekilde uyumadan kaç gün dayanabilir insan
Aslında normal zaman gibi olmuyor. Emzirirken insan daha dayanıklı oluyor uykusuzluğa. Ya kabullenip emzirme bitimini bekleyeceğiz ya da gece beslenmesini keseceğiz. Biz de benzer bir süreçten geçiyoruz bu ara
Empati yapmama gerek yok çünkü aynı durumu yaşıyorum bende gerçekten zor bi durum ama anneyiz biz 5 aydır aynı durumdayım ilk 3 kolik bi bebekti şimdi duzeldi diyemem sadece ağlamaları azaldı uyku düzeni aynı
Sizi yargıladığımızı zanettirdiysek özür dilerim kendi adıma. Ben de size benzer şeyler yaşadığımı söyledim. Empatiye gerek bile yok yani. Bunları duymak istemiyor, kesin çözüm olacak şeyler duymak istiyor olabilirainiz belki. Biz susalım o zaman, sizi kırmak istemeyiz. Allah a emanet olun.
Siz susun demedim ki bacım sadece çok zor durumdayım sinirlerim harap olmuş durumda kimseye patlamamak için bu hale geldim kusura bakmayın
Anlıyorum sizi. Dediğim gibi ben de öyleyim. Allah kolaylık versin
Gece emzirmesini kestiniz diyelim uyanmalarinin önüne nasil geçeceksiniz ki asıl sorun emzirmeden nasil sakinlestireceksiniz
Tek tavsiyem sabır ..
Kendinizi yalnız hissetmeyin bi çok kişi çekiyor bu durumu. Ben 2 sene çektim ne Zaman sütten kestim bitti.. Biraz çocuğun huyundan, sizi yalancı emzik niyetine kullanıyor. Kuzenimle yakın Zamanlarda ayırdık sütten o her uyandığında ya süt ya su verdi bu sefer çocuk ona uyanmaya başladı. Bi alışkanlığı başka alışkanlıkla bıraktırma gibi oldu. Zaman'la düzeliyor inş çabuk atlatırsınız
1-2 ay önce gece emmeyi kesmek için araştırmaya başladım.
Ne yazık ki uyku eğitimi dışında gece emmeyi kesmek nerdeyse imkansız. Uyku eğitimi ise malum; öğrenilmiş çaresizlikten başka bir yöntem değil. Bunun zararları uzun uzun yazar heryerde.
Ama çok yorulduğum için göze aldım ama kıyamadım. Diş dönemi, atak dönemi derken zaten bir bahane ile yine yanıma alacaktım. Kafasını karıştırıp güvensizlik oluşturmaktansa biraz daha sabretmek en iyisi dedim. 1 yaşında.
Bu arada uyku eğitimi ile gece emmesi kesilen çocukların 2 yaşından sonra daha hırçınlaştığı, içe kapanık olması gibi yazıları da okudum ki gözlemlerim de bu yöndeydi.
Ama sizin işiniz çook daha zor. İki küçük çocuk daha var. Kan değerlerinize baktırın belki düşük olan var ise o da ap ayrı bir yorgunluk katar. Allah yardımcınız olsun.
Hepinize çok çok teşekkür ediyorum.
Nagihan Pirçek yakınlarınızda yardımcı olabilecek en azından günlük işlerde kimse yok mu yardım isteseniz. Çok haklısınız siz de insansınız neticede yorulmamak elde değil bu durumda, vücudun da dinlenmeye ihtiyacı vardır, diğer çocuklar da ilgi alaka ister yemek ister çamaşır evin diğer işleri derken küçük de size yapışık yaşayınca işiniz gerçekten zor, en azından diğer konularda sizi hafifletecek birileri olursa dinlenirsiniz diye düşündüm nacizane..
Allah yardcimciniz olsun benim cocuklarimda gece cok uyanir aglarlardi. Kucuk oglumda da bir bucuk yasina kadar hep sabah ezanindan sonra uyurduk o zamanlarda insana o gunler hic bitneyecekmis gibi gelirdi... Bir bucuk yasinda emneyi birakinca gece uykusu duzene girdi. Aylik gelisimine uygun sakinlestirecek bitki cayi ve dualar esliginde ya sabir diyerek insallah uykusu duzene girer... Bende o gunlerde cok yorulmus biri olarak sizi cok iyi anliyorum. Sizde uyuyamasanizda mecburen beslenmenizi cok guclu tutun taze cig ispanak salatasi ve diger salatalardan et ve et sulu gidalar tuketmeye dikkat edin direnciniz yukselsin.
Kusura bakmayın ama bence sizin yaptpnz acımasızlık.. Benmde 11 aylık bebeğim var geçen hafta oda öyle saat başı kalktı demekki kendini güvende hissetmek istedi her kalkışında kalkktım sarıldm kokladm.. Sabaha kdr uyumasada uyumaz oturur uykusunu gelmesini beklerdim.. Bu hafta düzeldi çok şükür çocuklar dönem dönem huy değiştiriyorlar.. Bebekken tabiki muhtaçlar anne uygudan feragat edicek.. Bu böyle Anne olmak kolay değil.. Herkez anne olamıyor..
Lütfen saygılı olun bu nasıl bir uslup. 1,5 aydır gece gündüz uyumayan bir bebek diyorum ve farkındaysanız bebeğime zarar vermeyecek doğal yöntemler sordum. Minicik bedeninin büyümek için uykuya ihtiyacı var. Benim de ailemin ihtiyaçlarını karşılayabilmek için en enerjiye ihtiyacım var.
Ben size söylemedim bebeğinin ağlayarak uyumasını bekleyen anneye söyledim bunu
Size doğal yöntem olarak bırakın ağlasın takati kesilir uyur demiş.. Bunu söyleyen anneyi lütfen dikkate almayın.
Bebek ağlarken birazdan yorulur zaten ağlamaktan uyur nasılsa diye bebeğe bakmak bana göre vicdansızlıktır... Kimse kusura bakmasın..
Allah yardımcnz olsun.. Elbet geçici bu günler.. Allahtan yardım isteyin.. Çocklarınız için güçlü olmak zorundasınız..
Ben de aynı durumdayım hemen hemen, 5,5-3 ve 1 yaşlarında üç çocuğum var, eşim dışında yardımcı olacak kimsem yok, benim de bebeğim çok uyanıyor, sabah çok yorgun uyanıyorum. Ama geçici biliyorum, elimden geleni yapıyorum, bazen dayanamadığım oluyor, tükendiğim i hissettiğim, sabredelim, onlar çok muhtaç, onlar emanet, onlar küçücük, savunmasız.. Böyle şeyler düşününce ruhuma iyi geliyor, dayanma gücüm artıyor. Bi seneye kalmaz o da ben de rahat rahat uyuyacağız inşallah.
Yatmadan önce rezene ve anason içmeniz (özellikle anason ) fayda edebilir.
Ama burda farklı bir problem var gibi bence. özellikle bir anda başlamış olması. Birşey onu tedirgin etmiş olabilir. Beraber yatmaya alıştırmaya çalışın biraz daha. Bazı çocuk buna tepki veriyor biliyorum. Ama mesela yastıklarla kendinize bir yatma pozisyonu oluşturup o sizi oturuyor sansa da siz uyumaya devam edebilirsiniz.
Anasonun uyku etkisi olduğu için ona da çay olarak içirebilirsiniz. Kendiniz de çayı ve kahveyi bu dönemde tamamiyle kesebilirsiniz.
Eğer üşütme gibi bir huzursuzluk ise de, rezene iyi gelir. Bazı çocukların gizliden gizliye hep gaz sancısı oluyor. Sabahları rezene, akşamları anason rahatlatır diye düşünüyorum. Bir de sizi uyku moduna sokacak bikaç yastık
Biraz karışık oldu ama. Rabbim yardımcınız olsun. Herhalükarda bu dönem geçici bir de Bunu da unutmayın. Sizin tedirginliğiniz de geçebilir ona.. Selametle kalın
Bebeğim bitki çayı içmiyor çok iştahsız ıhlamuru bile içiremiyorum. Ben kendim içiyorum bitkisel çaylar. Pazartesi bir hekime başvuracağız belki anlayamadığımız bir problem vardır. Diş bu kadar huzursuz etmemeli bebeğimi