Bir çay bardağı üzerlik tohumu nu bir tava ısıt kokmaya başlayınca toz haline getir cam macunu kıvamına gelecek şekilde bal ekle macunu nohut büyüklüğünde toplar yap buzdolabında dondurr her sabah aç karnina bol suyla iç 1 saat sonra yemek yiyebilirsiniz 3-4 günde çok iyi sonuç verir denenmiştir
Bir çay bardağı üzerlik tohumu nu bir tava ısıt kokmaya başlayınca toz haline getir cam macunu kıvamına gelecek şekilde bal ekle macunu nohut büyüklüğünde toplar yap buzdolabında dondurr her sabah aç karnina bol suyla iç 1 saat sonra yemek yiyebilirsiniz 3-4 günde çok iyi sonuç verir denenmiştir