ilaçlarını aksatma. 3 senedir kullanıyorum tek bir gün aksattığımı bilmem. Yalnız bu ilaçlar seni iyileştirmeyecek bilesin. Sadece ani ruh hali değişimlerini kontrol altına alacak. Manik dönemlerinde elinden geldiğince sakin olmaya çalış. Ani kararlar vermeden ailene dostlarına danış. Ben bu hatamın ceremesini çok çektim. Depresif zamanlarında millete zarar veririm diye eve kapanma. Çık sosyalleş. Çünkü bu dönem intihara meyilli bir dönem. Evde bin bir çeşit senaryo kuruyorsun zihninde yoksa. Sonracığıma manik dönemlerinde çok fazla para harcamamaya dikkat et. Öğrenciyim. Hafta sonuna tek kuruş param kalmadığını bilirim. İhtiyacın olduğu zaman tek mesaj yakınındayım.
ilaçlarını aksatma. 3 senedir kullanıyorum tek bir gün aksattığımı bilmem. Yalnız bu ilaçlar seni iyileştirmeyecek bilesin. Sadece ani ruh hali değişimlerini kontrol altına alacak. Manik dönemlerinde elinden geldiğince sakin olmaya çalış. Ani kararlar vermeden ailene dostlarına danış. Ben bu hatamın ceremesini çok çektim. Depresif zamanlarında millete zarar veririm diye eve kapanma. Çık sosyalleş. Çünkü bu dönem intihara meyilli bir dönem. Evde bin bir çeşit senaryo kuruyorsun zihninde yoksa. Sonracığıma manik dönemlerinde çok fazla para harcamamaya dikkat et. Öğrenciyim. Hafta sonuna tek kuruş param kalmadığını bilirim. İhtiyacın olduğu zaman tek mesaj yakınındayım.