Boyun düzleşmesinden kaynaklı sırt, omuz ve enseden başa yayılan ağrılar için egzersiz ve tedavi önerisi

yastığınız ortepedik (bir tarafı yüksek diğer tarafa alçak olanlardan) olmalı... Birçok yerde satılıyor ama medikalcilerden almalısınız... Bende düzleşme sırt boyun ağrıları için fizik görmüştüm doktorum kesinlikle yastığın ortepedik olmalı değiştirmezsen tekrarlar demişti... Bende 8 yıl önce sabber marka boyun yastığını medikalciden 60 TL ye almıştım... Bütün şikayetlerim gitti... Eşimde bende ondan başka yastıkta yatamıyoruz... İlk zamanlar biraz sert ve yüksek olduğu için yastığa alışmakta zorlandık ama şimdi inanın yatılı gittiğimiz yere getirmek istiyoruz... Ayrıca horlayan, geniz eti veya geniz akıntısı olan insanlar için süper bir yastık... Bana dua edeceğinize inanıyorum bence deneyin sağlıcakla kalın...