Depresyondayım nasıl çıkabilirim?

Merhaba arkadaşlar. Ben her zaman deli dolu, gülen eğlenen, çalışan, okuyan, gezen biriydim. Çılğın diyince akla ben gelirdim o kadar 6-7 aydır ağır depresyondayım, evden çıkmıyorum, çalışmıyorum, gülmüyorum, yemiyorum, kullaklık kulağımda evin içindekilerle bile konuşmuyorum, ne arayanlara cevap veriyorum, ne mesajlara, ne de kapıya gelen arkadaşlara. Malum mesele sağlığım da bu yüzden yerlerde, dışarı çıksam bile başım dönüyor, insanlardan korkuyorum. Universitetimide bırakmış durumdayım. Artık bu durumdan çıkmak istiyorum, çalışmadığım için maddi durumum da yerlerde olduğu için psikoloğa gidemiyorum. Bu durumdan çıkmak için ne önerirdiniz? Katılabileceğim ücretsiz projelermi desem, kurslarmı desem bilmiyorum böyle bir şeyler tavsiye ede bilirmisiniz?

A
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
69
69 CEVAP

aynur karakter analizi yapabildiğimi düşünüyorum. Ve insanlara soğukta yorgan, hüzünde mutluluk olabiliyorum çoğu zaman. Sadece kendim oluyorum çoğu zaman. Bu sayede uzaktan yada yakından yardımcı olabilirim. Sıkıntılarında sebepsiz yanında olurum. En kötü mutlu olmuyorsun diye gülmen için seni dövmekle tehdit ederim bu da gayet işe yarıyor çünkü yaparım Moral Destek Motivasyon bizim işimiz

E

Her eve lazım

Sedef Yaylabas 3 yıl

Oooo yemek vs her türlü ev işi tesisat işi, sosyal aktiviteler hepsi bizde efendim Tam evlenmelik adammışım şöyle yazdığımı okudumda

Erman Cingü 3 yıl

Oo ben o zaman size bir azeri yemeyi yapıyim

Aynur Akkul 3 yıl

Ooo bende size Adana yemekleri yapayım Mutfakta güzel motivasyon olur yemek yapmak bi çeşit terapidir

Erman Cingü 3 yıl