Merhaba arkadaşlar. Ben her zaman deli dolu, gülen eğlenen, çalışan, okuyan, gezen biriydim. Çılğın diyince akla ben gelirdim o kadar 6-7 aydır ağır depresyondayım, evden çıkmıyorum, çalışmıyorum, gülmüyorum, yemiyorum, kullaklık kulağımda evin içindekilerle bile konuşmuyorum, ne arayanlara cevap veriyorum, ne mesajlara, ne de kapıya gelen arkadaşlara. Malum mesele sağlığım da bu yüzden yerlerde, dışarı çıksam bile başım dönüyor, insanlardan korkuyorum. Universitetimide bırakmış durumdayım. Artık bu durumdan çıkmak istiyorum, çalışmadığım için maddi durumum da yerlerde olduğu için psikoloğa gidemiyorum. Bu durumdan çıkmak için ne önerirdiniz? Katılabileceğim ücretsiz projelermi desem, kurslarmı desem bilmiyorum böyle bir şeyler tavsiye ede bilirmisiniz?
Depresyondayım nasıl çıkabilirim?
Aynur Akkul
A
0 kişi takip ediyor.
Paylaş:
Yaşamak güzel bir şey be ... Her gün güneş aynı batmıyor ki önüne bulutların geçtiği de oluyor.. Koskocaman güneşin önüne koskocaman bulut.. Yağmurların hep doğanın temizlik zamanının geldiğini havanın soğumasını bizim dışarı çıkmamızın gerektiği ve temizlik zamanı diye duyulduğunu hissediyordum.. sabah okula giderken o kuş var halen adını bilmek istemiyorum her şehirde aynı ses tonu onun sesini duyabilmek için çıkıyordum.. Şimdi bir rüya görüyorsun farkındasın ama uyanamıyorsun. Gerçeği fark ettin başkası olamıyorsun.. Benim bu durumdan çıkmam için kendime uyguladığım tek şey bencil ol..
aslında o kendin olmak. Bencillik diğer insanlar tarafından yapıştırilan bir etiket
Yuppi işte bu ... İstediğiniz gibi bir gününüz olsun