Karşındakini anlamaya çalış kendini onun yerine koy. Herkesi kendi imkan ve yetenekleriyle yani kendisi olarak değerlendir. Böyle yaparsan hem insanlardaki hataları daha az görürsün hemde empati yeteneğin gelişir.
Empati beynin önemli yeteneklerinden biridir, yapamaması beyinde amigdala ve (veya) lizard brain denilen sembolik bölgenin daha çok çalıştığının veya bu bölgeleri daha çok çalıştırdığının ibaresidir. Bu ikisi seni hayatta tutan şeylerden biridir fakat aynı zamanda empatiyi ortadan kaldırır. Örneğin bir kavga anında, ağır bir stres altında bu ikisi beynin yönetimini ele geçirir refleksel şekilde hayatta kalmaya odaklı şekilde karşında ki olaya, insanav. S ye empati beslemeni engeller. Böylece sana yumruk atan birisine daha rahat yumruk atabilir, hatta birisini çoluğu çocuğu mu varmış veya canı açır mı, olayın sonrasında neler yaşarv. S gibi şeyleri düşünmeden yaralayabilir, öldürebilirsin. Yapman gereken gün içinde stres seviyeni minimuma indirmeye çalışmak, stresden olabildiğince uzak durmak, kendini insanlardan soyutlamamak, sosyalleşmek, sosyalleşirken de insanları gözlemleyip güzel empati dersleri çıkarmak kendine, yapmayı düşündüğün her olayda kendini sorgulamak, rahat, güzel bir ortamda kitap okuma gibi aktiviteler gerçekleştirip beyninin diğer kısımlarının kontrolünün önde olmasını sağlamak. Stres gibi şiddet ve şiddet içeren her şeyden, üzüntü, bunalımdan, nefretten, öfkeden, kızgınlıktan uzak durmak, düzenli ve iyi şekilde beslenmek bunların tersi insanın reflekssel şekilde biyolojik hayatta kalma mekanizmasını tetikleyeceğinden dolayı kontrolü tekrar o iki bölgeye bırakacaktır.
Çünkü egoist insanlarız
Tek egoistler için mi geçerli yoksa merhamet duygusundan yoksun olan bireylerde de geçerli mi bu? Merak ettim
Muhammed bey'ciğim egoist insanlarda merhamet mi var
Mehmet Aksöz O da doğru gerçi Teşekkürler ;p
Çünkü hayvanlıktan çıktık.
Ama hala hayvan sınıfındayız
Deyim olarak kullandım.
Zor birşey değil yaparsın.
Karşımdaki insanın hangi duygu içerisne olduğunu anlayamıyorum ki benim için imkansız bir şey sanırım
Ya da duygusunu mu önemsemiyorum hmm
Yaş kaç ?
16
Karşındakini anlamaya çalış kendini onun yerine koy. Herkesi kendi imkan ve yetenekleriyle yani kendisi olarak değerlendir. Böyle yaparsan hem insanlardaki hataları daha az görürsün hemde empati yeteneğin gelişir.
Duygusuzmusun
Bir şey yapınca suçluluk denen şeyi hissetmiyorum
Değerini bil :')
Emre Tombul Anlamadım ama neyse ghfbjdfgvfdjhrgeıw
Duygusuz olmak güzel birşey değil mi aq asdgfjasjd
Çok iyi abi
Duygusuzsan empatiyi önemsemezsin
Hissedemiyorsun ondan.
Hmm olabilir
Ama neden
Bu senin sucun degil
Gökhan Özabayev nasıl yani
Mesela beyin de inceleme yapmislar. Bu durum gorulen bireylerin ust ve on beyin kisimlarinda daha az elektromanyetik hareketlilik var
Empati beynin önemli yeteneklerinden biridir, yapamaması beyinde amigdala ve (veya) lizard brain denilen sembolik bölgenin daha çok çalıştığının veya bu bölgeleri daha çok çalıştırdığının ibaresidir. Bu ikisi seni hayatta tutan şeylerden biridir fakat aynı zamanda empatiyi ortadan kaldırır. Örneğin bir kavga anında, ağır bir stres altında bu ikisi beynin yönetimini ele geçirir refleksel şekilde hayatta kalmaya odaklı şekilde karşında ki olaya, insanav. S ye empati beslemeni engeller. Böylece sana yumruk atan birisine daha rahat yumruk atabilir, hatta birisini çoluğu çocuğu mu varmış veya canı açır mı, olayın sonrasında neler yaşarv. S gibi şeyleri düşünmeden yaralayabilir, öldürebilirsin. Yapman gereken gün içinde stres seviyeni minimuma indirmeye çalışmak, stresden olabildiğince uzak durmak, kendini insanlardan soyutlamamak, sosyalleşmek, sosyalleşirken de insanları gözlemleyip güzel empati dersleri çıkarmak kendine, yapmayı düşündüğün her olayda kendini sorgulamak, rahat, güzel bir ortamda kitap okuma gibi aktiviteler gerçekleştirip beyninin diğer kısımlarının kontrolünün önde olmasını sağlamak. Stres gibi şiddet ve şiddet içeren her şeyden, üzüntü, bunalımdan, nefretten, öfkeden, kızgınlıktan uzak durmak, düzenli ve iyi şekilde beslenmek bunların tersi insanın reflekssel şekilde biyolojik hayatta kalma mekanizmasını tetikleyeceğinden dolayı kontrolü tekrar o iki bölgeye bırakacaktır.
Hepsin de haklısınız özellikle de kavga konusunda kavgadan bu yüzden uzak durmak istiyorum
Çünkü her zaman bir insanı öldürebilirmişim ya da ağır yaralayabilirmişim gibi geliyor
Bu güzel açıklamanız için Teşekkürler efendim
cringe dozumu aldım teşekkürler
Ne mutlu sana o zaman
Yarayla alay eder yaralanmamis olan
Belki de karşındakinin seviyesine dusemiyorsundur hep hatayı kendinde arama
Yada çıkamıyordur
Tabi o da olabilir sjsnsn
istemen bile güzel.