Göbekteki yağları nasıl eritiriz?

Göbekteki yağları nasıl eritiriz?
A
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
74
74 CEVAP

Hamurişi makarna pirinç pilavı tadımlık alın tabağınıza tatlının hertürlüsünü çıkartın hayatınızdan mümkün mertebe 2,5-3 lt su tüketin mutlaka boğazımızı tutunca kilolar gidiyor yağlı çerez çekirdek cips cola tüketmeyin akşam den sonra bişey yemeyin gidebilirseniz spor salonuna yada evde netten pilates tavsiye ederim bölgesel zayıflamada erkeğim nasıl pilates yaparım demeyin

Z