Selamün Aleyküm. Bir sorum olacaktı. 3.5 aylık hamileyim. Henüz vitamin kullanmıyorum. Daha önce elavit hakkında olumsuz bilgiler duymuştum. Önerebileceğiniz vitamin var mıdır acaba...
Hayırlı olsun Fatma Stellar canım, Rabbim hayirla ve sağlıkla kucaginiza almayi nasib etsin. Gun içinde et /sebze/yumurta/meyve/yogurt/peynir ve tahılları dengeli olarak dağıtıp tükettiğinde ekstra vitamine ihtiyaç kalmiyor. Benim kan sorunu ciddi boyuttaydi hamileyken, mecburen iki hafta boyunca damardan kan ilaci takviyesi yaptılar. Bunun disinda diger konularda degerlerim yükselmişti. Tahlil sonuçlarına ve saglik durumuna göre sen de vitamin /dogal beslenme ikisini nasil kullanacağına karar verebilirsin. Kapsüllü vitaminlerden de uzak durmani tavsiye ederim. Kapsullu olanlarda da domuz jelatini riskinin yüksek olduğunu söylemişti doktorum.
Hayırlı olsun Fatma Stellar canım, Rabbim hayirla ve sağlıkla kucaginiza almayi nasib etsin. Gun içinde et /sebze/yumurta/meyve/yogurt/peynir ve tahılları dengeli olarak dağıtıp tükettiğinde ekstra vitamine ihtiyaç kalmiyor. Benim kan sorunu ciddi boyuttaydi hamileyken, mecburen iki hafta boyunca damardan kan ilaci takviyesi yaptılar. Bunun disinda diger konularda degerlerim yükselmişti. Tahlil sonuçlarına ve saglik durumuna göre sen de vitamin /dogal beslenme ikisini nasil kullanacağına karar verebilirsin. Kapsüllü vitaminlerden de uzak durmani tavsiye ederim. Kapsullu olanlarda da domuz jelatini riskinin yüksek olduğunu söylemişti doktorum.
Teşekkür ederim Selma Alerik cımm. Inş sağlıklı sıhhatli, vatana millete hayırlı evlatlarımız olur.