Selamün Aleyküm. Bir sorum olacaktı. 3.5 aylık hamileyim. Henüz vitamin kullanmıyorum. Daha önce elavit hakkında olumsuz bilgiler duymuştum. Önerebileceğiniz vitamin var mıdır acaba...
Sentetik vitaminlerin biyolojik yararliliklari oldukca düşük. Kullanmaniza gerek yok dengeli besleniyorsaniz ki zaten dengeli beslenmeniz de elzem kisaca sentetik ilac vitamin vs kullanilmamali.
Hayırlı olsun Fatma Stellar canım, Rabbim hayirla ve sağlıkla kucaginiza almayi nasib etsin. Gun içinde et /sebze/yumurta/meyve/yogurt/peynir ve tahılları dengeli olarak dağıtıp tükettiğinde ekstra vitamine ihtiyaç kalmiyor. Benim kan sorunu ciddi boyuttaydi hamileyken, mecburen iki hafta boyunca damardan kan ilaci takviyesi yaptılar. Bunun disinda diger konularda degerlerim yükselmişti. Tahlil sonuçlarına ve saglik durumuna göre sen de vitamin /dogal beslenme ikisini nasil kullanacağına karar verebilirsin. Kapsüllü vitaminlerden de uzak durmani tavsiye ederim. Kapsullu olanlarda da domuz jelatini riskinin yüksek olduğunu söylemişti doktorum.
iyide vucutta mirarel ve vitamin eksikligi varsa buna demirde dahil anne cok eksiye duser kemik erir sac tirnak gider sinirler bozulur kramplar olabilir detayli bi tahlil yapip degrrlendirilmeden ic ya da icme demek cok yanlis herkezin bunyesi bir degil yadi bir degil
Ben de hamileligimde kendimi cok cok halsiz hissediyordum o kadar ki katlanmis camasiri dolaba koyunca hışım çikiyordu ama kansizligim yoktu hatta dr hamile biri icin kanin gayet iyi diyordu takviyesiz. Bi arkadasin tavsiyesi ile b12 baktirdim bayagi dusuk cikti. İgne yaptirdim mecburen ve toparlandim. Dr a israrci olmak gerekiyor ne yazikki yoksa b12 tahlilini pek yapmiyorlar enazindan benim yasadigim sehirde.
Kan tahlili yaptirirsiniz neler eksikse ona göre takviyeye karar verirsiniz. Doktorlarimiz sagolsunlar amma kanim 13 oldugu halde bana illa ki demir ilaci kullan demisti beni komaya mi sokacak ne folik asit dahil hicbisey kullanmadim ama kan tahlillerini yaptirdim hersey normal seyretti. Duzenli saglikli beslenme. Pekmez degil öz kullandim. Hurma. Bakliyatlar unlar dogal ve yerli tohum olmali. O zaman b12de dengede kaliyor.
Bende hamileyken kullanmadim ama suan bebegim onalti aylik ciddi sirt agrilarim var ve bebegimde de cok fazla demir eksikligi var.. Hamileyken yeterli vitamin demir kalsium alamadigim icinmis bunlar.. Artik herkesin kendi kararo ben kime neye inanacagimi sasirmis vaziyetteyim..
O zaman ayrintili vitamin bktirmadim ama kalsiyum kan magnezyum iyiydi.. Simdi bende demir eksikligi var bebegimde de oyle.. Bunu bagladi daha cok dr sirt agrilarim var ciddi.. Bi ara bel sikayetimde coktu ama bisey cikmadi bunu da emzirmeme bagladi..
Değerler normalken buna baglanmasi ilginc olmuş. Kan değerleri normalken duzenli ve saglikli beslenme ile hamileligine devam eden cok fazla insan var. takip ettigimiz gruplarda da görüyoruz. Mantikli gelmedi bana, siz de kendinizi suclmayin Bebisinize de Size de tekrar gecmis olsun d vitamininize baktirin bir de. Düşük olunca cok korkunc kemik agrilari oluyor.
Benim dogurana kadar belim, sonra da 2 yil sirtim agridi emzirme yuzunden. Ama bi saglik sorunum yoktu. Direk buna baglamasi bence de ilginc olmus. Doktorlar bir degisik zaten ben 2 ayda bir devlet hastanesine gittim kan idrar tahlilleri icin. Bu gebelikte daha memnunum kendimden
Ben bu son hamileligimde 9 ay boyunca 1 kutu decaviti zorrrla bitirdim, kan ilacı deseniz toplasam ancak 3-4 paket bitmiştir(10lu paketler). Kalsiyum 10 gün icebildigi. Bunları da düzenli değil ara ara icebildim. Çünkü reflümü azdirdilar ilaç yutunca daha beter hasta oluyordum. Sonra ilaçları alırken daha 8. Ay olmadan şişmeye başladı ayaklarım. Sonra farkettim ki decavit vücudunda ödeme sebep oluyormuş rahatsızlık hissettiğim için de içmedim. Ama ilk hamileligimde aynı ilaçları kullanıp hiç bir şikayetim olmamıştı. Elevitin ve decavit in içeriği birebir aynı sadece decaviti ASM ler bedava dağıtıyor. Söyle söyliyim ilk hamileligimde yememe çok dikkat ettim, ilaçları 4. Aydan itibaren düzenli kullandım. Oğlum 3,250 kg doğdu. Doğumdan sonra saç dökül nesi yasadim. İkinci hamileligimde yememe hiç dikkat edemedim, ilaçları nasıl kullandigimi yazdım. Oğlum 2,970 kg doğdu. Daha 15 günlük olduğundan saçımda başımda ne olup biter bilemem. Tabi kan tahlili yaptırsam aslında vücuttaki eksiklikler meydana çıkar da kim gidecek şimdi taa hastanelere. Karar sizin.
Şimdi de ilk 3 aylik donemde saç dökülmesi başlayabilir, hamileyken cok saglikli olan saclar, emzirme döneminde kendini birakabiliyor ama bir sure sonra kendini toparlayacaktir.
Decavit diyorlardi cnm.. Bi arastir istersen..
Ne kadar sebze tuketsen de vitamine ihtiyaç oluyormuş dr demişti. Bence decavit kullan.
Sentetik vitaminlerin biyolojik yararliliklari oldukca düşük. Kullanmaniza gerek yok dengeli besleniyorsaniz ki zaten dengeli beslenmeniz de elzem kisaca sentetik ilac vitamin vs kullanilmamali.
Hayırlı olsun Fatma Stellar canım, Rabbim hayirla ve sağlıkla kucaginiza almayi nasib etsin. Gun içinde et /sebze/yumurta/meyve/yogurt/peynir ve tahılları dengeli olarak dağıtıp tükettiğinde ekstra vitamine ihtiyaç kalmiyor. Benim kan sorunu ciddi boyuttaydi hamileyken, mecburen iki hafta boyunca damardan kan ilaci takviyesi yaptılar. Bunun disinda diger konularda degerlerim yükselmişti. Tahlil sonuçlarına ve saglik durumuna göre sen de vitamin /dogal beslenme ikisini nasil kullanacağına karar verebilirsin. Kapsüllü vitaminlerden de uzak durmani tavsiye ederim. Kapsullu olanlarda da domuz jelatini riskinin yüksek olduğunu söylemişti doktorum.
Teşekkür ederim Selma Alerik cımm. Inş sağlıklı sıhhatli, vatana millete hayırlı evlatlarımız olur.
iyide vucutta mirarel ve vitamin eksikligi varsa buna demirde dahil anne cok eksiye duser kemik erir sac tirnak gider sinirler bozulur kramplar olabilir detayli bi tahlil yapip degrrlendirilmeden ic ya da icme demek cok yanlis herkezin bunyesi bir degil yadi bir degil
Bu arada bende zeynep sarenin hamileliginde dogru düzgün vitamin kullanmadim. Vitaminli beslenmeye çalıştım
Teşekkür ederim. Beslenmeye mecburen dikkat ediyorum. Kullanmayı düşünmüyordum lakin 2-3 gündür kendimi çok halsiz hissediyorum. Sanırım kanım düştü.
gebelik sekeri diye bisey var oyle cok pezmezde tuketilmez
Ben de hamileligimde kendimi cok cok halsiz hissediyordum o kadar ki katlanmis camasiri dolaba koyunca hışım çikiyordu ama kansizligim yoktu hatta dr hamile biri icin kanin gayet iyi diyordu takviyesiz. Bi arkadasin tavsiyesi ile b12 baktirdim bayagi dusuk cikti. İgne yaptirdim mecburen ve toparlandim. Dr a israrci olmak gerekiyor ne yazikki yoksa b12 tahlilini pek yapmiyorlar enazindan benim yasadigim sehirde.
Kan tahlili yaptirirsiniz neler eksikse ona göre takviyeye karar verirsiniz. Doktorlarimiz sagolsunlar amma kanim 13 oldugu halde bana illa ki demir ilaci kullan demisti beni komaya mi sokacak ne folik asit dahil hicbisey kullanmadim ama kan tahlillerini yaptirdim hersey normal seyretti. Duzenli saglikli beslenme. Pekmez degil öz kullandim. Hurma. Bakliyatlar unlar dogal ve yerli tohum olmali. O zaman b12de dengede kaliyor.
Bende hamileyken kullanmadim ama suan bebegim onalti aylik ciddi sirt agrilarim var ve bebegimde de cok fazla demir eksikligi var.. Hamileyken yeterli vitamin demir kalsium alamadigim icinmis bunlar.. Artik herkesin kendi kararo ben kime neye inanacagimi sasirmis vaziyetteyim..
Sizin hamilelikte vitamin ve kan eksikliginiz mi vardi, o yuzden mi dogumdan sonraki sikayetlerinizi buna bağladılar?
O zaman ayrintili vitamin bktirmadim ama kalsiyum kan magnezyum iyiydi.. Simdi bende demir eksikligi var bebegimde de oyle.. Bunu bagladi daha cok dr sirt agrilarim var ciddi.. Bi ara bel sikayetimde coktu ama bisey cikmadi bunu da emzirmeme bagladi..
Değerler normalken buna baglanmasi ilginc olmuş. Kan değerleri normalken duzenli ve saglikli beslenme ile hamileligine devam eden cok fazla insan var. takip ettigimiz gruplarda da görüyoruz. Mantikli gelmedi bana, siz de kendinizi suclmayin Bebisinize de Size de tekrar gecmis olsun d vitamininize baktirin bir de. Düşük olunca cok korkunc kemik agrilari oluyor.
Benim dogurana kadar belim, sonra da 2 yil sirtim agridi emzirme yuzunden. Ama bi saglik sorunum yoktu. Direk buna baglamasi bence de ilginc olmus. Doktorlar bir degisik zaten ben 2 ayda bir devlet hastanesine gittim kan idrar tahlilleri icin. Bu gebelikte daha memnunum kendimden
Ben bu son hamileligimde 9 ay boyunca 1 kutu decaviti zorrrla bitirdim, kan ilacı deseniz toplasam ancak 3-4 paket bitmiştir(10lu paketler). Kalsiyum 10 gün icebildigi. Bunları da düzenli değil ara ara icebildim. Çünkü reflümü azdirdilar ilaç yutunca daha beter hasta oluyordum. Sonra ilaçları alırken daha 8. Ay olmadan şişmeye başladı ayaklarım. Sonra farkettim ki decavit vücudunda ödeme sebep oluyormuş rahatsızlık hissettiğim için de içmedim.
Ama ilk hamileligimde aynı ilaçları kullanıp hiç bir şikayetim olmamıştı. Elevitin ve decavit in içeriği birebir aynı sadece decaviti ASM ler bedava dağıtıyor.
Söyle söyliyim ilk hamileligimde yememe çok dikkat ettim, ilaçları 4. Aydan itibaren düzenli kullandım. Oğlum 3,250 kg doğdu. Doğumdan sonra saç dökül nesi yasadim.
İkinci hamileligimde yememe hiç dikkat edemedim, ilaçları nasıl kullandigimi yazdım. Oğlum 2,970 kg doğdu. Daha 15 günlük olduğundan saçımda başımda ne olup biter bilemem.
Tabi kan tahlili yaptırsam aslında vücuttaki eksiklikler meydana çıkar da kim gidecek şimdi taa hastanelere.
Karar sizin.
Şimdi de ilk 3 aylik donemde saç dökülmesi başlayabilir, hamileyken cok saglikli olan saclar, emzirme döneminde kendini birakabiliyor ama bir sure sonra kendini toparlayacaktir.
Genellikle 3. Ayda başlıyor saç dökülmeleri.