Ben hasimato hastasiyim. Tum arastirmalarim sonucunda kendime gore bir diet uyguladim. Un kesinlikle hayatimdan cikti ve sut urunu olarak keci tereyagi ve peyniri az mikyarda kullaniyorum. Aksam 8 den sonra birsey yemiyorum. 2 ogun besleniyorum. Tsh 1.9 çikti gecen hafta
Ben hasimato hastasiyim. Tum arastirmalarim sonucunda kendime gore bir diet uyguladim. Un kesinlikle hayatimdan cikti ve sut urunu olarak keci tereyagi ve peyniri az mikyarda kullaniyorum. Aksam 8 den sonra birsey yemiyorum. 2 ogun besleniyorum. Tsh 1.9 çikti gecen hafta