Insulin direnci yüksek biri için nasıl bir beslenme önerirsiniz?

Insulin direnci yüksek biri için nasil bir beslenme önerirsiniz değerli hocam

E
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
19
19 CEVAP

insulin direnci sekerden kaynaklaniyor, hayvansal gidalarda seker yok. Bitkisel gidalardaki sekerleri fermantasyon yok eder. Herseyi sirkesiz fermente ederseniz sekerde olmayacak ve insuline de ihtiyac az olacak ve vucutta yikim sistemi calismayacak. Vucutta insa sistemi calisacak.

Z

Sirkesiz fermente ne demektir ?

Nil Baransel 5 yıl

sirke oksijenli fermantasyon ve probiyotik degil, antimikrobiyal.fitatalara, sindirim enzim blokerleri, lektinler, saponinler, oksalik asit, tanenler uzerinde etkili degil, norotransmitter ve molekuler duzenleme yapmiyor, akyuvara bilgi vermiyor probiyotik fermantasyon sirkenin bu yapmadiklarini yapiyor, zehirleri, kotu florayi, lifleri ve vucudu duzenliyor. sirke konulmadan tuz, su, sebzeden yapilan tursularda probiyotiktir ve zengindir. Tek istisna fazla tarim ilacindan probiyotikler olebilir.

Zafer Dirik 5 yıl

zafer bey ben de hasimato Hipotiroidi si var bu bağırsak gecirgen ligine bağlı imiş nasıl iylesebilirim

Görkem Aldatmaz 5 yıl