İnsan kaç saat uyumalıdır ? En ideali nedir ? Siz kaç saat uyuyorsunuz ?
İdeal uyku diye bir şey var mı? Bu konuda bir bilimsel çalışma var mı? Ben günde ortalama beş saat kadar uyuyorum.
İdeal uyku diye bir şey var mı? Bu konuda bir bilimsel çalışma var mı? Ben günde ortalama beş saat kadar uyuyorum.