Kaç saat uyumalıyız ideali nedir?

İnsan kaç saat uyumalıdır ?
En ideali nedir ?
Siz kaç saat uyuyorsunuz ?

G
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
75
75 CEVAP

Ben bir yıldır desarj olmamış olarak uyanıyorum çok nadir böyle arada vücuduö kuş gibi beynım boş olarak uyanmısımdır ilaç kullanmıyotum kasları gevşettiği için kısacası uykuyla savasıyorum nasıl oldu brnfr anlamadım....

S