ben an be an yazmıştım bloğumda endoskopi ve kolonoskopi aynı anda yazın google da ilk sırada görebilirsiniz yazımı. Birebir uygulayabilirsiniz. İlacı içme saatlerim yaptıklarım öncesi sonrası. Öyle herkes korkuttuki gözümü benim özellikle saat saat yazdım neler yaşadım. Sakın korkmayın lütfen. Sorunuz olursa eğer herzaman cevaplarım
istanbul binlerce kişi o yazım sayesinde korkmadan girdiğini söylüyorlar. Şükür iyiki çok araştırdım. Neler kullanabilirim hepsini liste yaptım öncesinde. Herkes öldüm bittim diye yazmıştı forumlarda inanın hiç korktuğum gibi bir süreç değildi. 3 gün öncesinde kolon temizliği önerilsede 1 gün önce sağlam bir şekilde yaptım. Üzüm hoşafı, yeşil çay, tavuk suyu çorba, ıhlamur bu dörtlü benim ne midemin bulanmasına izin verdi nede kendimi aşırı halsiz hissetmedim. 4lü sayesinde içtiğim ilaçlarda daha aktif bağırsaklarımı temizledi. Çok geçmiş olsun
Nesrin Toraman doğrudur, inşallah sizede faydası olsun. Üzüm hoşafı vücudun ani yaşadığı durumda şoka girmesini önlüyor. Normalde ani gelişen diyare durumlarında özellikle ilaçlı vücut titreme ve şoka giriyor. Üzüm hoşafı şekerli olduğu için kan basıncını dengeliyor. Enerji veriyor kaybetmeyin diye enerjinizi. Elma suyu deneme yanılmayla sek markayı buldum tek keskin olan oydu
Nesrin Toraman tavuk haşlayın ister bütün ister but ne isterseniz, etleri komple çıkartın içinden az bi yağlı olacak o yağ size lazım bağırsakları rahatlatmak için. Sonra süzgeçten geçirin içerisinde hiç tane kalmadığından emin olun. Diyete başladığınız gün ısıtıp ama çok ısıtmayın mideyi yoruyor o zaman ılınsın yeter istediğiniz kadar için. Pişirirken tuzunu koyun tuzsuz yapmayın vücut çünkü diyarede tuzda kaybedecek. O çorbadaki tuz sizi dengeleyecek
Nesrin Toraman nesrin hanım bakmayın o listeleri %80 hatalı. Diyette olduğunuz gün çiğneme yapmayacaksınız asla. Doktorumun direkt dediği bana bu oldu. İçilecek şeylerde un maya gibi şeyler olmayacak bunlar bağırsaklarda birikiyor ve atamazsınız. Duru su tarzı olabilecek her şey serbest. Çay ama minimum miktar çünkü çayda bağırsakta birikebiliyor. Yeşil çay bağırsak yumuşatır rahatlatır, ıhlamur midenizi ve bedeninizi rahatlatır aklınızda olsun
et yemiyorsanız eğer alternatif kereviz çorbası yapın ancak taneler asla kalmasın içerisinde kerevizdeki vitaminler siz pişirdiğinizde zaten suyuna geçecek. Pişirirken havuç koyun ama patates koymayın patates nişastadır diyetteyken nişasta olmayacak. Hatta kereviz kabak havuç poşa bırakmayacak sebzelerden karışık harika bir çorba yapabilirsiniz. Yağda ekleyin içine sıvı tuzunu koyun pişince süzün süzgeçten
ben an be an yazmıştım bloğumda endoskopi ve kolonoskopi aynı anda yazın google da ilk sırada görebilirsiniz yazımı. Birebir uygulayabilirsiniz. İlacı içme saatlerim yaptıklarım öncesi sonrası. Öyle herkes korkuttuki gözümü benim özellikle saat saat yazdım neler yaşadım. Sakın korkmayın lütfen. Sorunuz olursa eğer herzaman cevaplarım
Sanki okudum. İzmir mi
istanbul binlerce kişi o yazım sayesinde korkmadan girdiğini söylüyorlar. Şükür iyiki çok araştırdım. Neler kullanabilirim hepsini liste yaptım öncesinde. Herkes öldüm bittim diye yazmıştı forumlarda inanın hiç korktuğum gibi bir süreç değildi. 3 gün öncesinde kolon temizliği önerilsede 1 gün önce sağlam bir şekilde yaptım. Üzüm hoşafı, yeşil çay, tavuk suyu çorba, ıhlamur bu dörtlü benim ne midemin bulanmasına izin verdi nede kendimi aşırı halsiz hissetmedim. 4lü sayesinde içtiğim ilaçlarda daha aktif bağırsaklarımı temizledi. Çok geçmiş olsun
Ok meydanında okudum şimdi
Teşekkürler sağolun
Nesrin Toraman doğrudur, inşallah sizede faydası olsun. Üzüm hoşafı vücudun ani yaşadığı durumda şoka girmesini önlüyor. Normalde ani gelişen diyare durumlarında özellikle ilaçlı vücut titreme ve şoka giriyor. Üzüm hoşafı şekerli olduğu için kan basıncını dengeliyor. Enerji veriyor kaybetmeyin diye enerjinizi. Elma suyu deneme yanılmayla sek markayı buldum tek keskin olan oydu
Üzüm elma hoşafı hazır bende onları kullanacağım
Un çorbası yaparım, et yemiyorum.
Enginar havuc haslayip suyunu icmistim cok lezzetliydi
Bardaga koydugunuzda arkasi gorunecek demisti bana doktor
Nesrin Toraman un çorbası undan dolayı bağırsakta birikme yapabilir. Tavsiyem duru su olabilecek bir çorba deneyin
Haklısınız, etsiz öneriniz var mı. Un pirinç çorbası yazıyor listede
Nesrin Toraman tavuk haşlayın ister bütün ister but ne isterseniz, etleri komple çıkartın içinden az bi yağlı olacak o yağ size lazım bağırsakları rahatlatmak için. Sonra süzgeçten geçirin içerisinde hiç tane kalmadığından emin olun. Diyete başladığınız gün ısıtıp ama çok ısıtmayın mideyi yoruyor o zaman ılınsın yeter istediğiniz kadar için. Pişirirken tuzunu koyun tuzsuz yapmayın vücut çünkü diyarede tuzda kaybedecek. O çorbadaki tuz sizi dengeleyecek
Et yemiyorum
Bir liste var internetten buldum potibor bisküvi
Nesrin Toraman nesrin hanım bakmayın o listeleri %80 hatalı. Diyette olduğunuz gün çiğneme yapmayacaksınız asla. Doktorumun direkt dediği bana bu oldu. İçilecek şeylerde un maya gibi şeyler olmayacak bunlar bağırsaklarda birikiyor ve atamazsınız. Duru su tarzı olabilecek her şey serbest. Çay ama minimum miktar çünkü çayda bağırsakta birikebiliyor. Yeşil çay bağırsak yumuşatır rahatlatır, ıhlamur midenizi ve bedeninizi rahatlatır aklınızda olsun
Diyet bundan kolaymış
Yarın sabah kaç kilo verdim bakalım. Su kaybı ama
et yemiyorsanız eğer alternatif kereviz çorbası yapın ancak taneler asla kalmasın içerisinde kerevizdeki vitaminler siz pişirdiğinizde zaten suyuna geçecek. Pişirirken havuç koyun ama patates koymayın patates nişastadır diyetteyken nişasta olmayacak. Hatta kereviz kabak havuç poşa bırakmayacak sebzelerden karışık harika bir çorba yapabilirsiniz. Yağda ekleyin içine sıvı tuzunu koyun pişince süzün süzgeçten
Nesrin Toraman benim kilo kaybım olmadı ama feci ödem attım :)) 1 haftada onun rahatlığı sürdü
Bana verilen diyeti yapmamıştım. Bundan sonra devam edeceğim. Diyet daha kolaymış
Nesrin Toraman bilmemmi :))) çikolata sevmeyen benim gözümün önünde çikolatalar geçiyordu ekmek yemem burnuma durmadan ekmek kokuları geliyordu :)))