Ana Sayfa
»
Psikoloji
»
İnsan ve Davranışı
»
Neden erken kalkmaya alışamıyoruz ve uykumuzu alamıyoruz?
Neden erken kalkmaya alışamıyoruz ve uykumuzu alamıyoruz?
0 kişi takip ediyor.
Paylaş:
3 gündür yatmadan önce şu saatte kalkacağım diyorum ve o saatte gözümü açmış oluyorum
Bende aynı sabah 7 kalkıp oğlumu okula koyup gelmem gerekiyor akşam 10 gibi yatıyorum 1 saatte iki defa kalkıyorum sabah oldu diye 4 gündür uyuku uyuamıyorum daha ne kadar böyle devam eder bilmiyorum