Neden erken kalkmaya alışamıyoruz ve uykumuzu alamıyoruz?

Bence insanın sabah uyanmak için nedeni güzelse erken uyanıyor ama uyanınca onu bekleyen sitresi düşününce kalkmak istemiyor. Düşünsenize anne babalarımızda eskiden pazartesi sendromu diye bir laf duydunuzmu? Kimse işinden memnun değil, işe gitmek istemiyor. Ayrıca çalıştığı emek verdiği işinden aldığı ücret yetmiyor. İşe gitmek zaten büyük bir stres, trafikten dolayı. Bunları düşünürken insan ne rahat uyuyabiliyor nede sabah uyanmak istiyor.