Öfke nedir? Öfke kontrolü nedir? Öfke anında neler yapılabilir?

Kontrol noktasında neler yapilmali bununla ilgili söylemek istediginiz bişey varsa ilgiyle okurum.. Teşekkürler

Tunahan Tatlidil kontrol noktasında önerebileceğim tek şey var kişinin kendisini öğrenerek geliştirmesi tabi çevresel faktörlerden etkilenmeksizin