Bazıları yararlı diyor bazıları zararlı. Benim kanımca 2 öğünde yiyeceğimiz yemeği tek öğünde yemek zararlı lakin açlığa dayanmak da kişinin bu şekilde imtihan olması + bir yön
Yanlız öyle evde yatarak değil güneşin altında tuğla taşırken asıl açlığı hissediyorsun veya benim gibi lokantada çalışırsan çok zor olabiliyor.
Sizce biyolojik açidan yararlı mı bence sağlık sorunu olmayanlar için evey
Orası tartışılır bence psikolojik olarak çok yararlı
Yanlız öyle evde yatarak değil güneşin altında tuğla taşırken asıl açlığı hissediyorsun veya benim gibi lokantada çalışırsan çok zor olabiliyor.
Sizce biyolojik açidan yararlı mı bence sağlık sorunu olmayanlar için evey
Orası tartışılır bence psikolojik olarak çok yararlı