Arkadaşlar, panik atağı olan var mı? Az önce yarım saat süren ilk deneyimimi yaşadım, çok korktum. Şimdi biraz daha iyiyim lakin kalp çarpıntısı az da olsa devam etmekte. Yine atak gelecek diye korkuyorum. Bilgisi olan var mı ?
Öz farkındalık önemli Alev hanım atak anında bunun bi nöbet olduğunu herşeyin normal olduğunu hatırlayın, mesela kalp çarpıntısı sırasında kalp krizi geçirip öleceğini düşünür hastalar lakin kalp krizi kalp çarpıntısı ile tamamen alakasız. Kalp krizi sırasında kalp atışları gittikçe yavaşlar ve müdahale edilememişse, durur sonsuza dek
Öz farkındalık önemli Alev hanım atak anında bunun bi nöbet olduğunu herşeyin normal olduğunu hatırlayın, mesela kalp çarpıntısı sırasında kalp krizi geçirip öleceğini düşünür hastalar lakin kalp krizi kalp çarpıntısı ile tamamen alakasız. Kalp krizi sırasında kalp atışları gittikçe yavaşlar ve müdahale edilememişse, durur sonsuza dek