Merhaba. Benim sorum uzun süredir devam eden ve müthiş miktarda saç dökülmesi ile ilgili. Nedenini bulamadılar. Stresli de değilim. Bir yerde Geçirgen Bağırsak Sendromu belirtisi olduğunu okudum. Diğer belirtiler de uyuyor ara sıra kabızlık, yorgunluk, unutkanlık vs. Bu konuda bilgi danışmak isterim, Saç dökülmesi ile mücadele eden ve düzelten oldu mu?
Kirtana Muze
K
Tabiki bir doktora giderek bütün tahlilllerinizi yaptırmanızı öneririm geçirgen bağırsakta şöyle genel bir bilgi paylaşıyorum Gökşin balım hocamdan
BAĞIRSAK GEÇİRGENLİĞİ NEDEN BOZULUR
1-Beslenme yanlışları
2-Kronik stres
3-Toksiklere aşırı maruz kalma
4-Bağırsak flora bozukluğu
GEÇİRGEN BAĞIRSAK SENDROMUNU DÜZELTMEK İÇİN
1-Bağırsağı tahrip eden her türlü sebebi ortadan kaldır engelle
2-Sağlıksız gıdaları Sağlıklı gıdalar ile değiştir
3-Gerekli destek unsurları ile tahribatı onar
4-Bozulmuş bağırsak florasına uygun probiyotik gıdayı uygula
Dr. Gökşin Balım
Teşekkürler. Tahlillerin hepsini yaptırdım. Vitamin hormon vs hepsi normal. Ekmeği ve kahveyi hayatımdan çıkardım. Paketlenmiş hiç gıda almıyorum bitter çikolata hariç Kemik suyu içiyorum artık bol bol. Hangi probiyotiği kullanmam gerekir acaba?
kombiyotik probiyotik yoğurtlar öncelikli olmak üzere kımız ve kefir sirkesiz turşular
Yoğurdumu kendim mayalıyorum. Probiyotik maya ile mayalayacağım bundan sonra doğru mudur? Yoksa içine mi katılıyor?
üç tane marka var -bizim maya -danem maya -yayla maya bunlardan bizim mayaya ulaşıp tercih ederseniz seviniriz ama ulaşamazsanız diğerlerini de kullanabilirsiniz
Ulaşım kaynakları nelerdir?.
Bizim mayaya doğadan bizim adresinden veya aşağıya atacağım satış noktalarından ulaşabilirsiniz. Ama yok bunu yapmak istemem derseniz Migroslardan danem maya Şoklardan yayla maya temin edebilirsiniz .
Teşekkür ederim.
Serdar Gökçeoğlu bey, yoğurt - peynir yapımında hangi sütü öneriyorsunuz?. Üniversitelerde Ziraat Fakültelerinde satılan sütü önerir misiniz?.
pastörize günlük süt ile açık çiğ satılan sütleri öneriyoruz ama uht sütleri önermiyoruz
Migrosta satılmalı artık
inşallah anlaşma sağlandı Haydar Yılmaz beyden kaynaklanmıyor şu an ki durum inşallah ekim ortası gibi
carrefourlarda başlanıcak 2 hafta içinde kesin
Serdar Gökçeoğlu bey, peynir ve yoğurt yapımı ile ilgili açıklamalarınızı kopyalayıp sayfama aldım. Umarım sakıncası yoktur. Arkadaşlarımın da bilgilenmesini istedim.
tabiki bir sıkıntı yok
Teşekkürler.