Arkadaslar gecmişte yaşadığım şeyleri çok kafaya takıyorum hep aynı şeyleri düşünüyorum. Ve kötü olayları sık sık iyi olayları nadiren hatırlıyorum. Bundan nasıl kurtulurum?
Unut. Sosyalleş. Yorul biraz tek kalma. Hep insanlarla ol. Damar müzik dinleme aksine hareketli dinle. Spor yap. Yani biraz kendini yorman gerek. Sonra zaten uyku. Hızlı yaşam diyelim kısaca.. İlaç takviyesi şart
Unut. Sosyalleş. Yorul biraz tek kalma. Hep insanlarla ol. Damar müzik dinleme aksine hareketli dinle. Spor yap. Yani biraz kendini yorman gerek. Sonra zaten uyku. Hızlı yaşam diyelim kısaca.. İlaç takviyesi şart