Sürekli kötü anılarımı hatırlıyorum bundan nasıl kurtulurum?

Arkadaslar gecmişte yaşadığım şeyleri çok kafaya takıyorum hep aynı şeyleri düşünüyorum. Ve kötü olayları sık sık iyi olayları nadiren hatırlıyorum. Bundan nasıl kurtulurum?

E
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
53
53 CEVAP

Sana tek bir tavsiye o kişileri hayatından uzaklaştır onu yapamıyorsan araya mesafe koy ben böyle yaptım yapılanlar unutulmuyor ama en azından her zaman hatırlamıyorum

S