Sürekli kötü anılarımı hatırlıyorum bundan nasıl kurtulurum?

Arkadaslar gecmişte yaşadığım şeyleri çok kafaya takıyorum hep aynı şeyleri düşünüyorum. Ve kötü olayları sık sık iyi olayları nadiren hatırlıyorum. Bundan nasıl kurtulurum?

E
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
53
53 CEVAP

Siz beyniniz disinda kimseye komut veremezken o tum vucudu yonetir ve birtek sizi dinler beyin disinda hicbir organ sizden alacagi komutla calismaz beyne itat eder bukadar onemli olan beyni gereksiz dusuncelerle yormanin anlami yoktur cözümu ilacla beyni uyutmak degildir beyin uyusur ama unutmaz hafizayi yok saymaktir ilac acil ortam degistirmek kitap okumak bisiklete binmek yuzmek yeni arkadaslar kisacasi bosta kalmamak kendini dinleyen hasta tipi olmamak gerekir

Z