Sürekli kötü anılarımı hatırlıyorum bundan nasıl kurtulurum?

Arkadaslar gecmişte yaşadığım şeyleri çok kafaya takıyorum hep aynı şeyleri düşünüyorum. Ve kötü olayları sık sık iyi olayları nadiren hatırlıyorum. Bundan nasıl kurtulurum?

E
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
53
53 CEVAP

Inanin nilufer hn bende kelim. Bu psikoloji yonunden bircok rahats8zlik atlattim. 9nce kendi doktorumuz olmaliyiz. Ve maaleaef gecm8s b8ze hastaliktan baska b8sey vermiyor. Hamd olsun simdi iyiyim ve hicbirsey dusunmuyorum. Sadece ayda yilda bir. Cok sukur.

G

Darisi başimiza ayrica adiniza sevindim

Nilüfer Ogur 6 yıl

Insaallah

Gülcan Tabu 6 yıl