Tırnak yeme alışkanlığı nasıl bırakılır?

Merhaba arkadaşlar. Ciddi bi şekilde tırnak yeme olayım var. Elimdeki derileri de yiyorum. Tırnakları tükürüyorum tabiki. Bunu nasıl asabilirim. Daha önce aşmış yada bilgisi olan arkadaşlar yardım edebilirmi. Stres le falan alakası yok genel olarak yiyorum.

Y
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
29
29 CEVAP

Acı ojeyle yenmistim ben. Fakat stres olduğum zamanlar yine yiyorum yani çözüm değil

F