Topuk dikeni için ne önerirsiniz?

DOĞAL PRASANIN YEŞİL KISMI VE BİRAZDA BEYAZ KISMINDAN OLMAK ÜZERE İYİCE DOĞRANACAK VE EZİLECEK ÇIKAN SU POŞETLE SARILIP YATILACAK SABAH ALINACAK 10 GÜN DEVAM EDİLECEK İYİLEŞME 2 VEYE 3 AY İÇİNDE GERÇEKLEŞECEK. (AŞIRI EZİLMEYECEK)